怎么缩小毛孔？

　　在生活上需要注意尽量控制油腻食物忌吃油腻，不要熬夜注意休息注意睡眠，不要挤压注意清洁，可以外用阿达帕林或者过氧苯甲酰凝胶、抗生素可以达到很好的治疗效果。黑头毛孔粗大主要跟皮肤、体质、基因有关系，也有后天因素，比如皮脂腺分泌旺盛引起皮脂腺导管阻塞、感染形

　　鼻子毛孔粗大首先要减少鼻子部位的油脂量，每天洗脸时可以使用控制油脂的洗面奶。鼻子毛孔出现炎症时，要及时使用消毒剂或者抗生素乳膏控制炎症。其次要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，以免内分泌失调，加重毛孔粗大症状。还要注意清淡饮食，不要进食多过于辛辣的食物

　　脸上毛孔粗大需要针对具体病因处理。如果是先天性毛孔粗大，一般没有办法改变。如果是面部痤疮引起的毛孔粗大，可以使用治疗痤疮的药物以及控油洗面奶改善。也可以根据具体情况，适当使用溶解角质层的药物治疗，常见的有阿达帕林凝胶。

　　缩小毛孔可以根据患者的具体情况，使用激光或者控油措施，使毛孔缩小。毛孔的大小也受遗传等因素影响，并不是所有的毛孔都可以变小，激光缩小毛孔是一种光子嫩肤，另一种是点阵激光治疗，效果有一定差异，通过日常护理，减少皮肤局部的油脂分泌，合理饮食，也有助于缩小毛

　　若想使毛孔变小，且变干净，则可选择使用普通医美手段，还可使用外用药物，可使用补水类药物，如类人胶原蛋白乳或者透明质酸凝胶，可促进胶原蛋白新生，使已经扩大的毛孔缩小，可避免皮肤过度干燥，从而使毛孔清洁。对于医美手段，则建议使用牛奶换肤或者二氧化碳点阵激光

　　怀孕期间由于孕激素和松弛素分泌，使各关节之间活动度发生一定的改变。一般产后一周左右各激素分泌逐渐恢复正常水平，此时骨骼关节开始恢复，一般六到八周可以恢 复到非孕期状态。对于阴道分娩的女性，骨盆部分相关组织恢复可能需要更长的时间或者需要通过主动锻炼和被动

　　毛孔逐渐变大往往发生在颜面部位或者胸背部位，而造成此种现象的诱发原因主要是患者皮脂分泌旺盛。当皮脂腺形成大量皮脂以后，需要通过皮脂腺导管排出皮肤表面，上述排泄过程可能造成皮脂腺导管开口扩张，所以在外观上会看到毛孔粗大的现象。

　　缩小毛孔可根据具体情况，选用控制油脂分泌的护肤品，还可以到专业的美容机构进行治疗。一般情况下，皮脂腺分泌油脂量较大，易使毛孔扩大，所以使用减少油脂分泌的护肤品可适当缩小毛孔。另外，可以到美容机构通过使用激光、微针、化学换肤等方式进行治疗。

　　脸上如果出现毛孔越来越大的现象，有可能是患者面部皮肤产生皮脂溢出症或者患者前期产生寻常痤疮，上述疾病都有可能导致皮脂腺产生大量皮脂，而且皮脂在排泄阶段会造成皮脂腺导管开口扩张，在外观上可能看到毛孔越来越大。此外，如果伴发有炎症可能是炎症性丘疹引起。

　　毛孔粗大的原因主要有两个，一是皮肤油腻，毛孔通道被皮脂堵塞。另一类是因为皮肤自然衰老下垂引起的椭圆形毛孔。对于第一种可以通过吃维生素B控制油脂或者刷果酸、水杨酸等控制油脂来缩小毛孔。对于第二种可以通过光子嫩肤等光电治疗，改善毛孔粗大的情况。