糖尿病可以吃南瓜吗？

　　糖尿病患者是可以少量吃南瓜，用南瓜替代主食，但不能吃主食基础上增加吃南瓜量，会使每天进食大卡超标。因为糖尿病患者饮食需要严格控制，可以吃南瓜减一部分主食。南瓜中含有大量果胶、维生素A、维生素B以及大量膳食纤维，可以延缓食物在胃中的运动速度、延缓糖吸收，对

　　肾结石患者可以吃南瓜，一般南瓜对结石影响不大。南瓜营养丰富，口感绵软香甜，可以补充身体所需营养。但是肾结石患者平时饮食方面要注意避免吃菠菜、花生、番茄、大豆、海鲜、动物内脏。同时要避免喝浓茶、啤酒。肾结石患者平时还要注意多喝水，勤排尿，能够减少结石形成

　　糖尿病患者是可以少量食用南瓜的，用南瓜替代主食对患者非常有利。南瓜中含有大量细胞生成因子、胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，对视力非常有利。同时南瓜中含有一定的果胶，能够调节胃内食物吸收率，使糖类吸收延缓。可溶性纤维素能够推迟胃内容物的排空，

　　儿童在咳嗽时候，如果不存在消化系统症状，如腹胀、恶心呕吐、腹泻等，可以吃南瓜。因为南瓜比较容易消化，并且温润脾胃，含有丰富微量元素，能够提高人体免疫力。在食用时候可以配合小米等一起食用，有止咳功效。同时在吃南瓜时候，对于儿童咳嗽也要进行对症进行处理，如

　　糖尿病患者是可以少量食用南瓜的。南瓜含糖量并不高5%左右，但是升糖指数在75。一般超过升糖指数70以上食物都不太适合糖尿病患者食用。糖尿病患者食用南瓜时不要食量过多，减一部分主食，南瓜中含有丰富膳食纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等营养物质。糖

　　糖尿病患者可以食用南瓜，但是吃的量不要过多，如果吃南瓜过程中，可以减一部分主食。南瓜含糖量本身并不是很高，糖尿病患者要多吃南瓜、红薯、土豆、荞麦、燕麦，多吃五谷杂粮替代主食，对糖尿病患者有利。糖尿病患者主食一般与正常人没有多大区别，只是量需要总体控制。

　　吃南瓜会反酸，是因为南瓜本身含有较多的糖分且淀粉含量比较高，会刺激胃酸分泌。胃酸分泌过多、胃内的压力增加，会更容易向食管内反流，导致反酸、烧心的症状。　　另外，胃肠道内产生气体增加，会反射性地抑制胃的蠕动，减慢胃的排空，进食的物质、食物就会在胃内停留更

　　多囊卵巢患者不宜多吃南瓜，因为南瓜除了含有大量的维生素，还有一定的淀粉和糖类。　　多囊卵巢患者不宜多吃南瓜，因为南瓜除了含有大量的维生素，还有一定的淀粉和糖类。　　多囊卵巢患者，通过B超检查发现患者卵巢出现多个直径在2～9mm之间的小囊泡，一侧卵巢囊泡超过

　　糖尿病患者可以吃南瓜。南瓜中含有碳水化合物大约是5%-6%左右，主要含有大量膳食纤维和果胶，可以延缓胃排空，并可减缓碳水化合物吸收速度，延迟血糖高峰来临，这对糖尿病患者来说十分有利。糖尿病患者可以正常饮用南瓜，同时也要注意多吃膳食纤维丰富食物，包括杂粮和粗

　　糖尿病人尽量不要吃老南瓜。因为老南瓜含有糖分比较高，是属于高升糖指数、高热量食物，吃了之后可能会引起血糖升高。如果糖尿病人确实想吃老南瓜，必须要在血糖平稳情况下才能适当吃老南瓜，并且吃了老南瓜之后还需要减去相应主食量，维持一天总热量稳定。