吃什么补黑色素最快？

　　脸上黑色素越来越多，可能是面部的黄褐斑与长期的日晒有一定的关系，特别是女性工作压力大、紧张、焦虑导致，和雌激素水平也有一定的关系，和药物也有关系。另外和焦虑也有关系，长期睡眠不好，月经不好，也可能会导致。可以摄取维生素C，多吃一鲜蔬菜水果，避免长期日晒

　　皮肤黑色素的来源主要有两种，一种是炎症导致的黑色素产生，也就是色沉，其本质不是传统意义上的黑色素，而是由于炎症导致血管扩张。血液生出后含铁血黄素在炎症局部沉积，长期参与生化反应，被氧化之后形成的色素沉着，一般都是局限性的，过一段时间后会消退。还有一种途

　　白化病是一种先天性疾病，由于黑色素功能缺失造成大片白斑，这种情况通过补充黑色素，一般没有什么用，因为波及范围很广。患者体内黑色素也没有什么功能，补充进去也不能够存活。　　白化病是一种先天性疾病，由于黑色素功能缺失造成大片白斑，这种情况通过补充黑色素，一

　　淡化嘴角黑色素，常用的外用药物有很多，比如说可以局部涂抹一些维生素C或者是维生素E，有助于淡化色素。另外平时也可以多吃一些含维生素高的食物，这对色素的消退也有一定的帮助。平时要做好皮肤的护理，避免摩擦，紫外线长期照射，以防止出现黑色素的沉积。另外也可以用

　　首先面部黑色素的沉淀可能是内分泌疾病，或者是化妆品有关系，可以局部地使用增白剂，以及口服维生素C、维生素E。另外建议患者所以多休息、多喝水、少熬夜，经常用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸、油腻的食物，可以多吃香蕉，保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类

　　眼上有黑色素不一定要去除的，人体内所有的皮肤都有黑色素细胞，黑色素是一种生物色素，是由人体内特殊的黑色素细胞分泌并且储存的，就是因为黑色素的存在，皮肤才会有颜色。当脸上出现黑色素，产生黄褐斑是可能会影响人的美观，这种是可以去除的，可以通过外部服用维a酸

　　黑色素主要是皮肤色素沉着或者是局部色素合成增多，导致皮肤暗沉，与平常的生活作息、饮食习惯、精神压力以及内分泌有一定的关系。出现局部黑色素沉着的情况，可以选择维生素C或者是维生素E乳膏，淡化色素沉着，保护皮肤的清洁透气，少吃一些辛辣刺激性的食物，多食一些含

　　如果是由于嘴角唇毛过重而引起的话，可以建议选择剔除唇毛，可以使得嘴角的皮肤变得亮白。另外平时要注意饭后清洁嘴角，防止滋生细菌感染，也可以减少黑色素的沉积。你可以选择使用去角质膏来清洗嘴角，配合使用美白护肤的产品，也能够改善黑色素沉淀的现象。如果患者的黑

　　黑色素过多是可以通过一些食物来代谢出体外，如白萝卜、柠檬、猕猴桃等，含有大量的维生素C，具有防止脂肪氧化，进而阻止黑色素的合成过程，长期食用会使皮肤白皙。此外，葡萄、樱桃等也具有排黑色素的效果。平时也要注意避免长时间日光暴晒，以免黑色素过多。

　　现在激光技术确实有进步，祛斑效果也不错，但是黄褐斑是内外因素作用的结果，我们脸上如果长了黑斑，就不怎么好看了，有几个方面可要注意的，一个就是防晒，可以擦防晒霜，长斑的人常常有心情不舒畅，有什么好生气这样的一个个性，所以这个问题要去除，光是通过激光把斑祛