孕妇血糖高会怎样

　　孕妇血糖高，建议多吃升糖指数低的食物，如粗粮，包括地瓜、燕麦等，并且粗粮热量比较低，饱腹感快，可以减缓血糖增加。其次，建议血糖高的孕妇，每天进食的碳水化合物，应限制在300克左右，同时还必须严格限制蜂蜜、糖浆及麦芽糖等含糖量比较高的甜品，定期监测好血糖。

　　孕妇血糖5.8不是很严重，建议做糖化血红蛋白，注意控制饮食和体重，同时还要定期监测血糖，吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素类的食物，保持稳定情绪。孕妇可以通过严格控制饮食，长期坚持运动来实现控制血糖的目的，建议每日三餐，每餐主食不要超过二两，通过适当运动、饮

　　怀孕期间正常空腹血糖为5.1毫摩尔每升以下，餐后1小时血糖为10.0毫摩尔每升以下，餐后2小时血糖为8.5毫摩尔每升以下。如果孕妇自测血糖比较高，应减少甜食摄入量，适当增加运动，不管是孕妇还是不是孕妇，只要发现血糖升高，都应该积极平稳血压，避免出现糖尿病引起巨大儿

　　餐后血糖高患者要遵循低糖、低脂肪、低能量的饮食。少吃多餐，控制碳水化合物，多增加一些蛋白质摄入。饭后半小时进行中等强度运动，如散步、慢跑、打太极等帮助降低餐后血糖。可以选择辅助降低餐后血糖药物。动态监测血糖水平，随时调整降糖方案。

　　孕妇空腹血糖达到6.3毫摩尔每升，说明妊娠期糖尿病情况较严重，此时可诊断为妊娠期糖尿病。首先通过饮食和运动方式进行控制，饮食控制是以孕妇不饥饿、不影响胎儿生长发育为前提进行饮食结构的调整，减少碳水化合物及糖分的摄入；每天餐后进行30分钟的有氧运动或阻力运动

　　孕期空腹血糖5.3毫摩尔每升不正常。空腹血糖指禁食十个小时以上进行的血糖监测，如果餐前血糖5.2毫摩尔每升属于正常范围以内，当空腹血糖大于5.2毫摩尔每升时则可以诊断为妊娠期。糖尿病需要进行每天七次血糖监测，包括三餐检测以及三餐后两小时及夜间11点钟的血糖。通过

　　怀孕期间血糖高不建议吃菠萝。菠萝是一种升糖指数高的水果，其含糖量也较高，血糖高的孕妇食用以后会导致血糖出现明显升高，不利于孕期血糖控制。孕期出于营养需求要适当吃水果，应该以低糖及低升糖指数为主，有牛油果、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓等。

　　孕妇血糖高可以适量吃一些开心果。因为开心果属于坚果类的食物，有利于宝宝的脑神经发育。但是不能过量吃开心果，开心果是一种高热量的食物，含有脂肪酸，能够产生大量的热量，如果吃的过多，会导致热量过剩，引起血糖升高，所以一定要适可而止。孕妇在孕期如果血糖偏高，

　　血糖高能吃荸荠，荸荠含有较多淀粉类物质，适当摄入不会造成餐后血糖骤然升高，但如果吃的较多，就需要相应减少主食摄入量以免对餐后血糖造成不利影响。同时建议最好是在两餐之间，下午三四点钟少量摄入。建议加强餐后体育功能锻炼，增加机体能量消耗，减少对餐后血糖不利

　　如果孕期出现血糖高的情况，不要吃含糖分较高的食物，例如蛋糕、面包、巧克力等。也不要摄入葡萄、菠萝等水果，否则有可能导致血糖数值进一步升高。如果孕期出现血糖高的情况，应该适当食用瘦肉、鱼虾、牛奶、青菜等食物，有利于营养供应充足。也可以促进胎儿生长发育，避