轻度高血压如何治疗?

张艳凯 2025-06-17 22:56:34 1

  如果有轻度的高血压,没有任何症状,没有出现不舒服的现象,也没有影响到靶器官的时候,一般是不需要用药物治疗的。平时尽量注意养成良好的生活习惯,通过饮食和生活习惯的改善来控制血压,做到低盐、低脂肪饮食,不要熬夜过度,不要有太大的压力。平时适量的多吃一些含钙量高和含钾量高的食物,这样有助于降压。

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