腰肌劳损有哪些并发症

　　腰肌劳损形成原因是因为腰部长期劳累或者就是急性的损伤以后没有及时的治愈，出现慢性的肌肉损伤、炎症，出现肌肉的劳损病变。腰肌劳损在平时生活中要注意避免劳累，同时可以进行适当的功能锻炼，那么也可以在医生的指导下，选用适当的物理治疗，口服非甾体内抗炎药来进行

　　腰肌劳损的形成原因的话，往往是由于腰部长期的劳累，或者是由于急性损伤之后，没有获得及时的治愈，会出现慢性的肌肉损伤、炎症，这个时候会出现肌肉的劳损病变，腰肌劳损。要注意避免劳累。可以适当的进行功能锻炼，同时需要在医生的指导下选用适当的物理治疗，口服非甾

　　腰肌劳损和腰椎盘突出的关系很密切，长期的腰肌劳损会导致脊柱稳定性减弱，脊柱稳定性减弱之后，会导致椎间盘受力不均匀，因此就很容易导致椎间盘突出的发生。　　腰肌劳损和腰椎盘突出的关系很密切，长期的腰肌劳损会导致脊柱稳定性减弱，脊柱稳定性减弱之后，会导致椎间

　　腰痛有很多的原因，腰肌劳损只是腰痛的其中一个方面。腰痛有的是肌肉原因，有的是骨骼原因，有的是椎间盘原因，还有患者是内脏疾病，所以腰痛不一定都是腰肌劳损。　　腰痛不一定是腰肌劳损，腰痛有很多的原因，腰肌劳损只是腰痛的其中一个方面。腰痛有的是肌肉的原因，有

　　腰肌劳损和腰部肌筋膜炎两者有许多相似之处，所以有时不容易辨别，但是还是有区别的。腰肌劳损是腰部肌肉因为劳累出现的腰部的疼痛，大多出现在白天腰部劳累以后，经过休息，疼痛会有缓解或消失。腰部肌筋膜炎的疼痛是出现在长时间卧位以后，即出现在后半夜或是临起床之前

　　腰肌劳损可以通过物理治疗，缓解腰部疼痛。患者疼痛明显可以应用镇痛药或肌肉松驰剂。通过治疗疼痛缓解以后，要加强腰部肌肉力量训练，通过桥式运动、平板支撑或游泳等锻炼方式，可以改善腰骶部肌肉、腰背部、腰骶部肌肉力量，有效防止腰肌劳损腰疼反复发作。　　腰肌劳损

　　腰肌劳损在临床上相当常见，4种治疗方法是：1.卧床休息，尽量减少疲劳动作。2.积极进行腰背肌功能锻炼。3.可使用药物。如消炎止痛药和肌肉松弛药，改善局部微循环药物等。4.行局部热敷、理疗、针灸、推拿、按摩等。经上述的积极治疗，绝大部分可以得到很好的恢复。

　　腰肌劳损实际上就是腰臀肌筋膜炎，是种无菌性非特异性炎症，是临床慢性腰痛最为常见疾病。首先应该进行积极的腰背肌功能锻炼，不长期弯腰，疲劳腰部工作。局部热敷、理疗、按揉，必要时针灸、推拿、按摩。经上述非药物治疗后，绝大部分可以得到较好的缓解。如仍疼痛明显，

　　腰肌劳损实际上就是腰部肌肉筋膜的慢性无菌性非特异性炎症，口服药物主要是急性期疼痛较剧时，使用消炎止痛药物或肌肉松弛药物，如吲哚美辛，替扎尼定。还可使用些中医中药，活血化瘀，舒经通络的中成药或以杜仲、丹参、续断芍药等为组方的草药。同时应该进行积极腰背肌功

　　腰肌劳损是可以跑步。腰肌劳损是由于腰部肌肉及其筋膜长期受到不正确姿势、劳累等，从而产生局部无菌性非特异性炎症。临床表现主要是酸胀不适，劳累，天气变化后局部疼痛加重。有规律地跑步，可以进行腰肌的肌力恢复，增强腰部肌肉的稳定性，从而改善局部微环境，促使腰肌