产妇必吃的12种水果

　　产妇由于产后活动量减少，肠管蠕动功能减慢，加上产妇吃的食物含纤维素减少、饮水量比产前减少等原因都可以使肠管蠕动功能减慢造成便秘。缓解便秘的方法是多吃含纤维素的食物和水果，如红萝卜、包菜、豆芽、韭菜、香蕉等；多饮开水，适当活动。还可以喝点蜂蜜糖水促进肠管

　　产妇坐月子可以吃水果。一般可以选用的水果如香蕉、苹果、梨子、橘子、橙子、猕猴桃、西瓜、火龙果，这些水果都可以吃。产褥期产妇由于胃肠功能没有完全恢复，肠管的蠕动功能较慢，所以在选用任何一种水果时，要注意水果的摄入量且要在常温下吃，不要吃太冷的食物，太冷的

　　正常情况下，产妇在生产后两到三天左右，出汗的情况就会恢复正常。部分产妇由于身体原因，出汗时间会比较久，最迟不会超过一周。产后出汗是一种正常生理现象，是女性在生产后排出体内多余水分。建议产妇在生产后要注意多休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。如果出汗症状超

　　34岁怀孕算不算高龄产妇主要是看预产期周岁是否达35周岁。如果预产期超过35周岁为高龄产妇，如果预产期低于35周岁不是高龄产妇。高龄产妇第一次怀孕风险比较高，容易发生胎儿畸形、容易合并妊娠期高血压疾病及糖尿病、难产、产后出血、羊水栓塞等风险。孕期一定要定期产前

　　35岁怀孕算高龄产妇的。高龄产妇在孕期、分娩期及产后发生各种并发症的风险会明显增高。所以，在孕期要注意定期产检，必要时增加产检的次数，以及时发现妊娠期的并发症。必要时需要提前住院终止妊娠。分娩期出现的一些风险也会增加，需要加强管理和监护。

　　产妇如果想要下奶快又多，可以在哺乳期间多吃一些高蛋白的食物，患者可以多吃一些鱼汤、鸡肉、牛肉等等食物；产妇也要适量的补充一些维生素，具体情况产妇应当去医院进行一定的咨询。哺乳期间，一般情况下乳量都是够用的，并不会出现乳量匮乏的情况，所以孕妇也无需太过担

　　从阴道分娩的，特别是初产妇容易产生会阴部及阴道壁的裂伤。会阴部比较高的，胎儿比较大的或行阴道助产时都需要会阴侧切手术，均有缝合创面。产妇在月子内需每天用水温适宜的开水清洗外阴，一天两次或者大小便后也应清洗，禁止阴道内冲洗。产妇应注意外阴部的清洁卫生，保

　　年龄太大或者年龄太小都不适合生育，对于35岁以上的产妇称为高龄产妇。高龄产妇由于年龄过大，属于高危妊娠的范畴。高龄产妇容易诱发妊娠期合并症以及并发症、胎儿异常等等。妊娠期合并症及并发症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期贫血等。所以，要适当的增加产前

　　荨麻疹能否治愈，主要看引起荨麻疹的原因。常见的引起荨麻疹的原因有食物、药物、吸入物、接触物、感染以及部分内在疾病等。如果引起荨麻疹的原因是某种临时的刺激，如偶尔进食的食物或者短期的感染，荨麻疹往往是可以自愈的。如果引起荨麻疹的原因是某种慢性的长期的刺激

　　不管是怀孕还是当妈妈，身份的变化、身体的不适都会给女性的情绪带来一些影响。有的女性在坐月子的时候情绪起伏会比较大，容易生气和烦躁，也有的女性在坐月子的时候会情绪低落，心态很悲观消极，还容易哭泣。这些坏情绪如果是偶尔出现的话，对身体不会有太大的影响，如果