湿热如何进行调理

　　肝胆湿热的治疗，可以实用中药汤剂，在汤药治疗的时候，以清肝利胆，健脾化湿这一类的中药物为主。如果不太严重，也可以使用中成药，常用的中成药有龙胆泻肝丸。另外，因为肝胆湿热经常和肝气郁结，肝胆火旺有关系，所以可以用丹栀逍遥丸。除了服用药物，建议在饮食上少吃

　　湿热首先可以用中药进行调理。清理中焦湿热、脾胃湿热的可以采用像黄连药物，还有赤小豆、薏仁米都有一定的清理湿热的作用。治疗下焦湿热的药物，一般可以采用黄柏、车前子的药物。另外，在生活中也可以用食物来清理湿热，像冬瓜、藕、都是比较容易清热利湿的食物，湿比较

　　湿热偏重最常见病变部位是肝胆湿热和脾胃湿热。脾胃湿热常见症状为胃脘部痞满、胸痞、胃脘部烧灼感、疼痛和不适感觉。 肝胆湿热常见症状为胸胁部胀满、灼痛，部分病人会有黄疸，还会有发热、口苦、恶心、呕吐、腹胀、大便不畅。湿热患者都会有舌红、苔黄腻、脉弦情况。

　　体质因人而异，也会被环境影响。生活的环境气温高，经常下雨，饮食习惯不合理，容易变成湿热体质。体内湿热重，不仅会影响精神状态，让人烦躁和乏力，也对身体不利，会影响代谢和循环功能。很多办法能调理体内湿热重的问题，需要改变生活方式。　　增加运动量，是调理体内

　　下焦湿热属于三焦湿热当中常见的一种，对腹部器官组织影响大，一旦患有一些疾病时，身体上则会出现一些异常症状，需及时重视。　　下焦湿热患者身体上会出现哪些症状呢?　　患有下焦湿热的人群，膀胱容易受到影响，患者会出现尿频、尿急的症状，比较严重的患者排便时还会

　　湿气重有着湿热以及寒湿之分，不同疾病的治疗方式，也是有一定区别的。需要进行准确的判断，以便于对症下药，避免错过治疗的最佳时机。湿气重的人群，应该怎么判断是湿热还是寒湿呢?　　湿热以及寒湿的患者，身体上表现出的症状是不一样的。湿热患者非常的怕热，尤其是炎

　　水果对于身体的重要性是不言而喻的，里面含有的一些营养成分，能够提供身体所需，有效的促进身体的健康发展。食用水果时，也需要选择正确的时机，生病的人群食用不当的水果，则会加重病情的严重程度。湿热是极为常见的一种问题，患者容易出现头痛的症状，患有湿热的人群不

　　湿热不是疾病，但容易让人生病。湿热是体质，身体水分过多，或火气太旺时，会引起湿热。很多原因会让人体湿热。环境温度太高，湿度太高，经常饮酒，暴饮暴食，喜欢吃油腻的食物，运动量太少，心情很压抑或忧虑，会影响代谢和循环功能，导致湿热体质。湿热有很多症状，一旦

　　脾胃湿热，是饮食习惯不良引起，也跟情绪不佳有一定关系。经常过量摄取食物，吃辛辣刺激的饭菜，摄取的热量过高，压力很大，会增加脾胃的负担，让脾胃功能紊乱，引起脾胃湿热。脾胃湿热需要调理，多了解脾胃湿热的症状，有助于恢复脾胃健康。　　腹胀，是脾胃湿热的典型症

　　很多人有脾胃湿热的问题，跟饮食安排不合理有关。脾胃湿热，会让人餐后饱胀，感觉恶心和反胃，还会肢体乏力，皮肤瘙痒，身体有发热的倾向。若是长期不调理，会将降低食欲，让人有厌食的情绪，导致身体虚弱，精神状态变差。调理脾胃湿热，方法有很多。　　吃利尿祛湿的食物