总是发困想睡怎么回事?

杨道海 2025-06-17 19:48:42 1

  总是发困想睡觉可能是长期睡眠时间不足、睡眠质量过差、精神过度精神、精神压力过大造成。如果女性有月经推迟现象,也考虑与怀孕引起的早孕反应有关。除此之外,神经衰弱、植物神经功能紊乱、脑供血不足同样会造成嗜睡。建议患者及时调整生活作息时间,每日保证充足睡眠。室内及时开窗通风,促使自身清醒。若是症状仍然没有改善,也可以去医院神经内科就诊。

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