泡脚对膝关节有好处吗?

朱裕昌 2025-06-17 20:48:58 1

  泡脚对膝关节有好处。泡脚可以促进下肢的血液循环,具有舒筋活络、缓解疲劳、促进睡眠、祛除寒湿气等作用。若机体存在膝关节炎,使用热水泡脚,可缓解膝关节疼痛的症状。若是由于湿气、寒气引起的膝关节疼痛,此时可在泡脚水中放入艾叶、红花、桂皮、当归等中药材,可促进湿气、寒气排出。机体在泡脚时需注意水温,不可过热,防止烫伤脚部皮肤;其次注意泡脚时间不可过长。

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