怀孕期间上火吃什么好？

　　吃草莓不会上火。草莓性凉，具有润肺、生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑的功效。因此，草莓可以改善患者口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛等上火的表现。草莓营养价值丰富，富含多种营养成分，果肉中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸等营养物质，草莓适合于口渴、食欲不振、

　　人中上火起泡与长期进食辛辣、肥甘厚腻食品、饮水不足、经常熬夜、睡眠不足、心情不好等原因导致阴液受损、阴虚过旺而出现上火起泡，属于胃火炽热、肺热的表现。现代医学认为是由于机体抵抗力较差，病毒感染引起的疱疹。建议应用中西医结合的方法综合治疗。可以口服清热解

　　灵芝吃多了会引起上火的症状。灵芝性温，有扶正固本、滋补强壮、延年益寿的功效，对于身体虚弱的患者，尤其适用。但若吃多了可引起咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等上火的表现。如果吃了灵芝出现上火，此时可以服用中药，如黄连上清丸、牛黄解毒片等进行治疗，饮食应该以清

　　三个月的婴儿出现上火，可以通过食疗解决。饮用少量蜂蜜水或者用雪梨煮水饮用，能够起到很好祛火作用，也可以用绿豆浸泡20分钟后煮水饮用，也有比较好的祛火作用。上火严重者，可以到正规医院儿科，在医生的指导下选择运用牛黄清心散、双黄连口服液等予以调理。

　　感冒了可以喝红糖姜水，具有驱寒作用，对于有糖尿病的病人不建议饮用。也可以喝鸡汤对于缓解感冒时鼻塞流涕症状，具有一定缓解作用，帮助清除呼吸道病毒。经常喝鸡汤能够增强人体抵抗力，对于预防感冒也有一定作用。也可以喝生姜萝卜汤，对于病毒性感冒以及伤风感冒、胃肠

　　小孩子上火发烧后，需要根据孩子体温程度进行退烧方法选择、如果是中低热建议采取物理退烧为主，比如温水擦浴、额前放置退热贴等，因为是药三分毒长期使用药物也有可能会导致过敏反应、肝肾功能损害，但是当孩子发生高热时，不积极退烧会引起高热惊厥发生，需要服用药物退

　　一岁半的宝宝如果出现上火，首先要在饮食方面进行调整，尽量让儿童多吃新鲜的蔬菜和水果以及凉性的食物，如海带等，减少鱼、肉、蛋的摄入，不要吃太多油炸食品。还可以多吃一些含水分多、清热下火的水果，包括西瓜、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等。保持大便通畅，预防便秘

　　脾胃上火症状有口干舌燥、口苦、口臭、咽喉肿痛、口舌生疮、消食善饥、上腹部不适、大便秘结、舌质红、胎黄、脉速等。脾胃上火治疗以清热泻火为主，在治疗期间患者饮食以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激及肥甘厚腻食品。

　　吃燕窝不会引起上火，燕窝是一种中药，性平、味甘，具有养阴润燥、提高机体免疫力及抵抗力作用，吃燕窝不会引起咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、大便干结等上火表现。吃燕窝主要是用来治疗免疫力低下、抵抗力低下、早衰等症状和疾病。燕窝是一种天然滋补佳品，可以定期服用

　　婴儿吃奶粉上火，建议每次吃完奶粉后给宝宝喂适量水，促进其排尿，补充孩子体内水分，对缓解上火症状有一定帮助。同时，在泡奶粉时严格把握好比例，不能把奶粉冲的过稠，否则会加重上火反应。若孩子吃奶粉，特别是吃牛奶后上火现象严重，可考虑更换为羊奶喂养。