热敷出汗是排湿气吗？

　　脚扭伤之后，前四十八小时是冷敷好，过了四十八小时之后是热敷好。 这是什么原因，是因为你脚扭伤之后，它这个周围组织包括关节囊、韧带、肌肉、血管它都有一定的损伤。损伤之后它就会造成局部的出血，然后造成组织肿胀，一些疼痛和炎性因子释放。 这时候如果给他一个冷敷

　　脚扭伤以后，要对伤情进行判断，比如患肢有没有骨折。如果有骨折，需要对骨折进行简单的复位处置，但是扭伤以后，无论是否有骨折，都需要对其进行制动，嘱病人休息，然后将患肢抬高。损伤以后48小时以内，不可以进行热敷。如果对患处进行热敷，会造成局部的毛细血管扩张，

　　病人需要根据脚扭伤的不同时期，采取不同的治疗方法。首先，在早期的24小时之内，需要进行冰敷。冰敷可以收缩毛细血管，减轻局部的渗出，因此在一定程度上减轻肿胀。在受伤后的48小时之后，可以进行局部的热敷。热敷可以促进局部的血液循环，减轻肿胀。脚扭到了除了冰敷或

　　脚脖子崴肿了以后，首应当是先冷敷后热敷，由于外伤以后局部的软组织会表现出渗出造成肿胀，冷敷可以起到收缩血管，减轻渗出和肿胀的作用，还可以消除局部的疼痛，对外伤的恢复有着一定的帮助，扭伤的2~3天后，可以进行热敷，可以起到改善血液循环作用。此外休息的时候把

　　腱鞘炎它不是一种真正的感染性炎症，但是和普通炎症一样，局部可以表现出发红发热，疼痛，肿胀，有的时候表现出关节功能障碍。它不是一种严重的疾病，病人进行相关的治疗，首先要防止造成腱鞘炎表现出的动作，防止长期行走，剧烈的跳跃，纠正一些不良的姿势，局部可以进行

　　肩周炎作为一种多见的以肩痛和肩关炎受限的一种疾病，它的热敷效果还是比较理想的。热敷的主要原理，它是增加了局部的血供，尽快带走这种炎性因子和这种无菌性炎症因子，这样能够缓解疼痛，增加肩关节的活动度。这样对治疗肩关节是有益的。除了肩关节的热敷之外，还可以选

　　在患者表现出滑膜炎情况以后，热敷是有效果的。经过热敷以后能够促进关节部位的血液循环，促进充血水肿滑膜的消退，以及促进关节积液的吸收，对于滑膜炎症状减轻有一定的帮助作用。在表现出滑膜炎情况以后，一定要多注意保暖，防止受凉，防止关节部位过度竖受力的活动，防

　　关节扭伤在日常生活当中很多见，那么正常情况下，在扭伤的早期，正常称之为24小时至48个小时之内，建议进行局部冷敷，之因此这么做的原因是冷敷可以使局部的损伤的软组织血管收缩好，因此减少出血和组织液的渗出，减缓疼痛，肿胀的症状，为后期的恢复怎么打下比较好的治疗

　　骨髓表现出水肿是否能够热敷，需要根据具体产生水肿的原因。若是损伤的急性期，特别是损伤之后48小时以内，这个时候一些小血管会表现出破裂出血，在进行热敷的时候会造成血管扩张，就会造成局部的渗血逐渐增加，形成明显肿胀，不利于恢复。如果度过了急性期，进入恢复期，

　　对于刚扭伤以后的患者，我认为是绝对不可以热敷的，因为热敷可以起到活血化瘀、扩张血管的作用，因此会加重出血，加重肿胀的作用。一般是可以冷敷的，冷敷可以起到收缩血管的作用，因此起到止血的作用，因此说对于刚扭伤以后的患者是可以冷敷，绝对不可以热敷的。一般热敷