失眠后第二天如何补救？

　　醉酒后第二天感觉头痛，建议能喝一些蜂蜜水来促进酒精代谢，也能喝一些酸梅汤来清醒，还有一些可以促进清醒的药物来帮助醒酒。在这期间要防止做剧烈的运动以及高强度的脑力活动，平时也要适当的户外散步比较好，此外要多补充水分，期间也可以多补充一些水果和蔬菜。

　　醉酒后第二天感到头晕恶心，首先应当注意多休息；其次要多喝水，因为喝水不仅可以稀释血液中的酒精，还可以经过排尿排出体内酒精的代谢产物；然后能吃一些新鲜水果如猕猴桃、苹果等；最后还可以进行局部头部按摩、针灸等方法缓解。

　　喝酒以后的第二天表现出头晕，恶心的症状，可能是喝酒过多，醉酒造成的不舒服的表现，能喝点淡茶水或者蜂蜜水，可以服用藿香正气，进行腹部热敷和顺时针按摩，注意腹部保暖，不要吃冷的，辣的和油腻的食物，保持心情舒畅，不要熬夜，保证睡眠，建议检查血压。同时可以考虑

　　醉酒后第二天不舒服时，可以用简单的毛巾热敷法来缓解，毛巾45度左右即可。在疼痛处及其周围用温热刺激10～15分钟，可以促进血液循环，减轻头痛的症状，注意温度不宜太高，避免烫伤肌肤。醉酒后第二天如果头还疼，能喝番茄汁来缓解，番茄富含特殊果糖，能帮忙促进酒精分解

　　喝完酒第二天头晕主要是喝酒后酒精作用于大脑神经系统，造成大脑调节功能紊乱，血压波动增大，加重心脏负荷，属于酒精过量的一种表现，要注意休息，充足的睡眠，其次要多喝水，能够加速体内的酒精代谢，使酒精更加快速的排出体外。需注意是否存在前庭性偏头痛，头晕、眩晕

　　喝完酒第二天头疼，可能是因为饮酒过量造成了身体内酒精含量过高，酒精造成了血管扩张，引发了头痛。此时建议病人多喝温水、多排尿，促进身体内新陈代谢。如果症状较重，可以服用一些缓解疼痛的止痛药，如布洛芬。适当的饮酒可以使人心情愉悦，过量的饮酒会造成人的身体损

　　喝了酒第二天头疼，有可能是造成了脑动脉供血不足，缺血，缺氧，儿茶酚胺分泌过多，造成头疼。酒精的刺激也可以造成脑血管造成痉挛或者血管扩张，造成头疼要多注意休息，能喝绿豆汤或者葡萄糖水来缓解头痛的症状，并且解酒，促进酒精的排泄，能吃新鲜的蔬菜和水果，多喝一

　　一般在喝完酒后第二天头晕都是正常的，可能是因为喝的酒太多的缘故造成的，还有可能是酒精在体内对神经造成了影响造成的，因此在之后的生活中要注意不要喝太多的酒，在喝完酒后能喝一些大量的水，这样会增加体内的代谢，在日常生活中，喝完酒后还可以经过按摩的方式来帮助

　　喝酒第二天头晕首先要注意休息，其次要进食一些易消化的食物，例如能吃一些清淡养胃的粥类，也可以口服健胃消食片或者是喉骨健灵片等药物，还能喝一些葡萄糖口服液。同时要适当的增加营养，也要多喝水，能喝一些茶水可以稀释血液中的酒精。最后还可以适当的局部按摩头部，

　　喝酒后第二天头疼的原因有以下几个:1.酒中的杂醇油含量高是造成头疼的主要原因，它在人体内的氧化速度要比酒精慢很多，因此在体内停留的时间比较长，造成有些人在喝酒后的第二天头依然很痛。2.酒精会造成头部血管扩张，血液的积存量增加，过度的胺类物质刺激头部，因此造