产妇下奶吃鲫鱼汤的做法?

顾汉平 2025-06-21 13:51:54 1

  女性病人如果想要在产后的时候,下奶一般都会去做鲫鱼汤。首先要准备好哦,鲫鱼在鲫鱼身上滑几道,用盐腌制入味,将金针菇切开备用,并且在锅内加入一些油,放入姜片翻炒爆香,再把鲫鱼监制金黄色,然后倒入开水大火煮开,在其中倒入一些牛奶,转至中火继续煮,放入一些金针菇豆腐块儿和盐继续煮一会儿,等汤完全变白,即可出锅撒葱。

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