什么是腰间椎盘膨出?

刘建国 2025-06-20 14:58:45 1

  腰间椎盘膨出是指腰椎间盘发生了退变,膨出压迫神经,有的时候膨出程度比较轻,对神经没有卡压,只是表现出腰背筋膜炎、下腰部疼痛的症状。腰椎间盘是两各椎体之间的圆圈样的衬垫,能够起到缓冲脊柱压力的作用,因此保护脊髓和神经防止震荡。腰椎间盘因为长时间负荷容易导致退变,向前后四周膨出,起初的程度比较轻,后来逐渐可以发展成为突出,髓核的脱出、游离,因此卡压坐骨神经。因此要防止腰椎间盘膨出,防止腰椎间盘最后发展为突出,因此产生严重的临床症状,应注意以下几点:第一、腰椎间盘膨出属于腰椎疾病的早期阶段,应当防止腰椎受损的因素,防止长时间的伏案工作,防止不正确的姿势持重,搬运重物,就能够减轻腰椎的负荷,有利于保护腰椎间盘,第二、可以经过热敷的方法促进腰椎的肌肉血运,能够减轻炎症,因此减轻疼痛。第三、可以经过功能锻炼的方法,每天做五点支撑或者是小燕飞,经过加强肌肉和韧带的强度,能够有效的保护腰椎的稳定性,因此减缓腰椎间盘的退变,每天练的越多,腰椎的强度就越稳定。再者可以经过口服维生素B12,适当的营养神经,也有利于腰椎间盘膨出的治疗。经过这些综合治疗,主要是非手术方法进行治疗,效果非常好,一般都能够得到有效的缓解,自己主动的功能锻炼对于腰椎间盘膨出的预防非常重要。

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