骨折后怎样恢复得快?

闫秀中 2025-06-28 04:53:20 1

  如果骨折后想要快速恢复,应在骨折的末期积极的进行康复训练,以促进局部的血液循环,进而恢复肌肉的功能,并起到消除肿胀和防止肌肉萎缩的作用。此外,患者还应该适当的多吃一些富含钙质与蛋白质的食物,如牛奶、骨头汤等,都能够补充骨骼恢复发育所必需的营养物质,有利于骨折的恢复。患者还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,比如舒筋活血片等。注意避免暴饮暴食和抽烟喝酒,以免影响患处的恢复。

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