膝盖痛怎么办？

　　膝盖有寒气可以通过拔火罐将膝盖处的寒气拔出来，或者是口服一些祛风散寒的中成药，还可以使用艾灸的方法进行调理，平时要注意膝盖处的保暖，不能受凉，在家自己可以对膝盖的部位进行热敷。

　　膝盖水肿的时候首先要限制活动，并且通过热敷以及局部按摩的方式保守治疗，同时可以给予双氯芬酸钠肠溶片进行配合治疗。另外，病情严重的时候则要通过穿刺抽液的方式进行治疗。

　　膝盖摔伤肿了不能弯腿的时候，需要及时去医院拍x线明确是否出现了骨骼损伤。对于没有出现骨骼损伤的患者，可以进行冰敷，二十四小时后则需要进行热敷。平时用红花油涂在局部也有活血化瘀的功效。

　　月子里膝盖疼最好去拍片检查，可以通过低频电刺激或照红外线治疗。患者要注意保暖，避免受凉，不能过度劳累。这段时间要避免进行剧烈的运动，保持心情舒畅，饮食方面最好吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。

　　膝盖骨刺又称骨疣，是由于膝关节内部软骨因长期运动、自然老化等因素引起磨损所致。症状较轻者通过平时休息、热敷患处并适当按摩，可有效缓解症状。症状稍重者可服用布洛芬等药物控制症状。严重者可通过手术切除增生软骨进行治疗，效果较好。

　　跑步膝盖疼考虑为跑步姿势不当、时间较长、体重基数大等因素所致，排除上述因素，一般是半月板损伤或滑膜炎等疾病原因所致。建议：您可以到医院骨科就诊，进行影像学检查，明确病因。

　　在下楼梯时出现膝盖的疼痛，首先考虑是由于髌骨软化症所致，还可以考虑是由于膝关节退行性病变、膝关节周围外伤等因素导致。您需要及时去医院的骨科就诊，进行局部CT、血常规等检查，及时明确病因。

　　建议：患者首先需要明确膝盖肿的原因，如果是外伤、扭伤导致的膝盖肿，可以通过及时的冰敷、使用活血化瘀的药物进行治疗。如果是骨关节发生了实质性的损伤，患者还需要进行手术治疗。

　　膝盖总是会有响声，考虑是生理性的弹响，患者没有关节部位的不适感，可以不需要采取治疗措施；韧带发生了损伤后，患者也会有膝盖响的情况，还会有膝盖部位疼痛不适感，建议患者去医院进行X线检查，根据检查结果采取治疗措施。

　　路走多了之后膝盖疼痛有可能是膝关节退行性变、膝关节炎、膝关节骨质增生引起的。还有可能是半月板损伤、肌肉慢性劳损引起的，或者是因为风湿性关节炎、外伤还未彻底恢复导致的。您需要多休息，保持膝关节制动。