如何预防脑梗啊？

　　想要预防黄疸，平时饮食上需要多吃银耳莲子汤，对孕妇和胎儿的皮肤较好，其次在孕晚期可以多吃无花果，胶质和纤维素可以让胎儿降低黄疸的概率，鹅蛋的蛋白质较高，可以有效的去除胎毒，预防黄疸的出现。遵医嘱饮食，按时产检。

　　在春季一般传染病最高发的为呼吸系统的疾病，所以具体的预防措施有：第一外出活动时，佩戴好一次性医用口罩，避免进出人流密集的公共场合；第二日常饮食方面多吃一些营养丰富的食物，有利于增强体质；第三定期开窗通风，避免空气不流通。

　　正确使用安全套可以预防艾滋病。艾滋病是一种传染病，可通过性传播，血液传播和母婴传播。安全套可以有效阻挡艾滋病病毒的入侵，预防艾滋病的感染。如果安全套出现破损脱落或安全套使用不规范，则有可能造成感染。

　　麻腮风疫苗在临床主要是用来预防麻疹、腮腺炎以及风疹。若有需求，应就诊正规医院注射此疫苗；由于疫苗具有一定刺激性，部分孩子注射后会出现发烧、注射部位肿胀等应激反应，家长对症进行物理降温等即可，不必担心。

　　正常人预防高血糖首先需要进行饮食调节，选择清淡易消化、低盐低脂低糖的食物，生活作息时间保持规律正常，忌辛辣刺激油腻的食物，三餐规律，避免暴饮暴食，平时注意适当进行体育锻炼，不要熬夜。

　　肺结核是呼吸科比较常见的一种疾病，具有一定的传染性，主要可以通过呼吸道进行传播。如果想要预防肺结核，首先应该佩戴好口罩，同时远离咳嗽患者的分泌物，预防感染。其次，在日常生活中还需要规律的作息、积极的体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。

　　淋雨后寒气进入体内可能会出现感冒的症状，可以适量的饮用红糖姜茶，然后洗一个热水澡，其可以促进体内的寒气，起到预防感冒以及增强身体免疫力的作用。建议：淋雨后应注意保暖，避免身体受凉。

　　预防心脑血管疾病时，平时要适当加强锻炼，减少高脂肪以及高热量事物的摄入。另外，对于糖尿病或者高血脂的患者，要定期检查，戒烟戒酒以免病情加重。而对于已经患有心脑血管疾病的人，则要运用药物治疗控制病情。

　　预防慢性鼻炎，首先需要避免烟酒的摄入，平时需要避免粉尘的刺激，积极进行运动锻炼，增强机体的免疫力。平时需要注意饮食的卫生，避免长时间在人流密集的公共场所，注意保暖。

　　糖丸主要是预防小儿麻痹症。糖丸一般从宝宝两个月时开始口服，需口服四次，因为疫苗排毒需要一个月左右，所以每两次口服之间，需间隔三十天。部分宝宝会有腹泻症状，无须过于担心。