女性宫寒是比较常见的一种疾病，与长期穿衣过少或吃的过多寒凉食物有关。如果宫寒症状不严重，可在生活中多吃温热的食物，做好腹部保暖工作，能起到缓解的作用。但若是症状比较严重，最好口服中药进行调理。
相关资源
体寒大宫寒严重怎么办？
2025-08-02
宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者.切忌恣食生冷寒凉食物，血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。恣食生冷寒凉食物，容易寒邪内客，血遇寒则凝滞，常可造成月
