总爱掉头发要去哪个科室看？

　　头发很干枯，可能是营养不良、贫血、体内缺乏维生素等原因引起的，平时可以多吃黑芝麻、核桃、红枣、菠菜等食物，以缓解头发干枯的症状，还可以使用滋润型的洗发水和头发精油，促进头发变得有光泽。

　　哺乳期是不可以烫染头发的，染烫头发的制剂里面都会含有多种有害的化学物质，是会通过乳汁影响到宝宝的生长发育的，所以要在哺乳期结束后再去染烫头发，不过患者也要注意不能频繁染烫。

　　要想头发长得更快，平时可以多吃一些有利于生发的食物，例如黑豆、黑芝麻等，其次平时可以用生姜水洗头，也可以在洗头以后适当的涂抹一点橄榄油，具有坚韧发根、防止脱发的功效，多按摩头皮。

　　一般洗头发的次数应该控制在两至三天一次，具体要根据自己的肤质，如果是油性肤质，可以隔天洗一次头，但是如果是干性肤质，也可以一周洗两次，平时要注意不能过于频繁的洗头，会导致油脂分泌过多。

　　平时可以多吃一些维生素丰富的食物，洗头发时不能用吹风机吹干，会伤到头发。每两个月去修剪一次开叉的发梢，尽量用木质梳或骨质梳。洗过头发后可以用护发素，护发素可以保护头发。

　　头发总出油考虑是因为平时经常熬夜、睡眠不足导致的。要少吃高热量、高脂肪食物。多休息，不要熬夜。秋冬季节天冷的时候，也不要吃火锅、烤肉之类的食物，多吃新鲜水果蔬菜。

　　哺乳期的时候掉头发，考虑是此时身体虚弱、产后身体没有得到恢复造成；要注意多吃新鲜的水果蔬菜，饮食上注意营养的合理搭配；保持规律的作息习惯，对于脱发症状有很好的缓解效果。

　　头发里长痘痘考虑是由于平时不注意个人卫生，导致皮脂分泌旺盛引起的。患者需定期清洗头发，避免搔抓头皮。日常生活中多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激的食物。

　　增多头发建议您在平时多吃新鲜的蔬菜水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如核桃、鸡蛋、牛奶、芝麻、黑米、黑豆、鸡肉、鱼肉、牛肉等，其次可以使用毛巾热敷头皮部位，并且适当的进行按摩，促进头皮的血液循环，对头发生长有一定的帮助。

　　头发一天不洗就油的人群要避免频繁洗头，洗头的时候可以使用去油的洗发水，洗头后不要用吹风机，饮食方面要避免吃油腻和油炸的食物。平时要保证足够的睡眠，辛辣的食物不能吃，还要多吃新鲜的水果和蔬菜。