高血压头痛该怎么治疗？

　　如果您的颈椎有问题，可能会引起高血压。您目前若是存在高血压的情况，也可能是因为不当的饮食习惯造成的，例如高盐高脂的饮食习惯。也可能是因为您的体型过于肥胖造成的。

　　患有高血压的患者，在日常的饮食方面，可以选择饮用一些杜仲茶以及菊花茶之类的饮品，或是可以喝一些莲子心茶以及决明子茶，您在饮用之后，可以有效的促进自己血压值的降低。

　　肾上腺瘤造成的高血压属于继发性的高血压，主要是血液粘稠或者是血管硬化造成的。多数情况下患者都需要手术切除肾上腺瘤。术后尽量多休息，保持情绪稳定。尽量避免过度的焦虑以及紧张。

　　肾结石一般情况下是不会导致高血压的。如果肾结石堵塞输尿管，就容易导致肾积水的发生，进而影响到个人的血压，但是在肾结石排出体外后，血压即可恢复正常，所以在确诊存在肾结石之后，一定要多喝水，勤运动，促进结石排出。

　　遗传性高血压患者需要按时服用硝苯地平、非洛地平等降压药物治疗，维持血压的稳定。饮食上尽量以低盐清淡的食物为主，禁止食用腌制类食品。每日适当运动，尽量保持心情愉快，避免情绪激动。

　　一级高血压是有可能逆转的，患者需遵医嘱服药进行治疗。日常生活中保持饮食清淡，避免进食油腻、腌制食物。同时增加体育锻炼，养成良好的睡眠习惯。保持心情舒畅，定期测量血压。

　　高血压患者不能喝浓茶，尤其是绿茶和红茶中含有大量的咖啡因，摄入大量的咖啡因，容易导致血压升高。高血压患者也不能喝过热的茶或冰茶，都容易刺激身体，导致血压升高。

　　高血压患者若想有效、快速降血压，应在医生指导下口服或静脉输入降血压药物。同时，患者还应积极去除其它因素，如调整好心态、避免情绪波动较大等。近期需注意休息，避免过度劳累或熬夜。

　　高血压、糖尿病患者，在饮食上主要是避免食用高盐食物、刺激性食物及含糖量多的食物，以免病情加重，而虾中主要营养成分是蛋白质、微量元素等，食用后多不会对病情造成影响，是可以适量食用的。

　　对于高血压的患者，饮食上是不可以吃鱼籽的。这是因为鱼籽属于高热量、高脂肪的食物，其中的胆固醇含量也比较高，对于血压的控制是不利的。对于高血压的患者，饮食原则应该是低盐、低脂、低胆固醇，可以多吃一些水果蔬菜。