肝不好，吃什么对肝好？

　　慢性附睾炎一般是可以治愈的，只是治疗时间相对较长。建议最好去医院就诊，遵医嘱给予抗生素类的药物治疗，同时也可以辅助活血化瘀的药物治疗。另外，平时注意多休息，避免久站久坐的情况。

　　老睡不好可以睡前用温水泡脚，或者睡前饮用温牛奶，也可以日常多运动，适当的舒缓自身的压力，调整好自己的心理状态，放松神经，必要时可以调整自己的睡眠环境来促进睡眠。

　　睡眠不好调理方法首先在睡前喝一杯温牛奶，加快胃部血液供应，减少大脑血液供应，从而产生困意；其次睡前可以用温热水泡泡脚，水中放入茯神、柏子仁等镇静安神的中药，有助于睡眠。

　　肝不好的人建议可以多吃一些保肝护肝的食物，如鸡肝、鱼虾、核桃、大枣、桂圆、枸杞、花生、黑豆、四季豆、木瓜等，以清淡易消化的食物为主，避免食用一些脂肪含量高且较为刺激的食物。

　　胃口不好的时候，可以在进食前喝温水，并且尽可能以低盐低脂饮食为主，以免不适症状加重。另外，还可以吃一些增强食欲的食物，比如山楂、草莓以及柠檬等，并且平时还要适当加强运动。

　　患有痛风的时候可以使用抑制尿酸生成类的药物进行治疗，比如苯溴马隆。而痛风发作的时候可以使用非甾类抗炎止痛药进行治疗，比如萘普生、依托考昔等。另外，也可以使用秋水仙碱进行治疗，缓解不适。

　　如果出现上述现象，您需要及时去医院的神经内科就诊，进行颅脑CT等检查。若是由于神经衰弱导致，则需要在医生的指导下使用营养神经以及安神补脑的药物积极治疗。平时需要及时减压，保持心情的舒畅。

　　一直长痘痘一般是由于内分泌失调所致，与平时辛辣饮食、长期熬夜等因素有关。还可以考虑是由于皮肤的清洗不彻底、皮脂腺分泌油脂旺盛等因素导致的。您平时需要注意饮食清淡，保证充足睡眠时间。

　　女性在肝脏不好时，一般会出现食欲下降、厌油腻、腹胀、四肢乏力、易疲劳、右上腹疼痛等表现，部分患者还会出现黄疸、肝掌、蜘蛛痣等表现。此时需要及时去医院肝病科进行肝脏彩超、肝功能等检查。

　　腰椎不好的人想要通过运动改善病情，平时就可以多进行些腰椎部位的相关运动，主要包括五点支撑、飞燕式俯卧、后伸式站立、慢跑、打太极拳等，适当的参加体育运动能够帮助患者锻炼腰部肌肉，从而达到增加腰椎稳定性的目的。