皮肤毛孔粗有黑头怎么改善？

　　鼻子上黑头去除后毛孔粗大，此时可以将皮肤清洁后，用冰块冷敷鼻头部位的皮肤，能够促进皮肤毛孔的收缩，其次也可以在局部涂抹收敛毛孔的水，缓解毛孔粗大症状。另外还可以敷面膜，收缩鼻子部位的毛孔。

　　黑头挤出来的小米粒一般指的是皮脂腺分泌的皮脂，需要考虑是由于长时间的皮肤清洁不到位，皮脂残留于毛囊中引起的。您可以到正规的护肤店进行吸黑头来清洁皮肤，并需要配合进行收缩毛孔。

　　手上长像鸡眼一样的东西，而且很硬里面还有黑头，多考虑是跖疣引起的。可以局部涂抹0.5%鬼臼毒素、5%咪喹莫特霜，促进跖疣的脱落。也可以选择激光、冷冻等方式去除疣体。平时尽量不要抓挠局部，保持双手清洁。

　　螨虫和黑头区别是前者在皮肤上的表现为红色丘疹，以鼻子为中心点扩散。而后者是在皮肤上成黑点，由皮质感染、灰尘等物质进入毛孔所致。此外螨虫会引起皮肤瘙痒、红肿，而黑头一般无症状。

　　脸上的黑头可以使用黑头贴去除，黑头贴可以直接将脸部鼻头的黑头吸出来，但是要及时使用收缩毛孔的水乳，防止毛孔变大，也可以使用黑头导出仪，另外平时要保持良好的饮食习惯，避免摄入辛辣、刺激的食物。

　　女孩鼻子上出现黑头时，注意保持皮肤清洁，避免油脂囤积导致皮肤毛孔堵塞加重黑头形成。避免生活中饮食过于辛辣刺激油腻，选择清淡易消化、低盐低脂、高蛋白、高维生素饮食，或前往正规医院进行毛孔清洁。

　　青少年出现黑头，首先需要注意局部的清洁卫生，避免使用碱性的洗面奶洗脸，在饮食上需要避免食用高脂高糖的食物，避免熬夜，避免烟酒的摄入。此外可以遵医嘱使用维A酸乳膏积极治疗。

　　出现黑头的时候可以在局部涂黑头导出液，然后贴黑头贴治疗，此外还需要用清洁面膜敷脸。平时要保持面部清洁，避免用手挤痘痘，用盐加牛奶去黑头、小苏打去黑头，对于缓解黑头症状是比较有利的。

　　清理黑头可以用吸附性物质涂抹在黑头处，将躲藏在毛囊中的黑头吸附出来，达到去黑头的目的。其次，平时做好皮肤清洁的工作，可以选用硫磺皂清洁毛孔，具有去黑头的作用。此外，平时注意饮食合理，避免辛辣油腻性食物，多休息，避免熬夜，可减少黑头的产生。

　　建议：女性可以使用具有去黑头功效的面膜去除黑头。女性平时要保持局部皮肤清洁，要避免摄入含有大量脂肪的食物，以免黑头加重。女性平时要避免长期熬夜，不要频繁吃夜宵，平时饮食要清淡容易消化。