为何我每次来月经前会头痛的厉害？

　　在人流手术之后的第一次月经期间，如果您出现了腹痛的症状，属于比较常见的现象，可能是因为内分泌紊乱造成的现象。建议您在近期需要做好腹部的保暖措施，饮食保持清淡。

　　在进行完人流手术之后，恢复的第一次月经可能会出现经血量较多的情况，属于正常的现象，后续这种情况会逐渐的恢复正常。建议您在平时需要积极地调整自身的内分泌情况。

　　如果您出现了十五天来一次月经的现象，那么考虑可能其中一次为排卵期所造成的出血现象。也可能是由于您的内分泌存在紊乱的情况引起的。除此之外，也可能是因为您患有一些妇科疾病造成的。

　　在进行完人流手术之后，出现月经量很多的现象，可能是因为体内的激素水平出现紊乱引起的。建议您在近期需要做好私处的卫生护理，并且近期需要积极的调整自身的内分泌情况。

　　如果您出现小腹胀痛以及生理期推迟的现象，那么可能是因为目前生理期将至引起的。或者是由于您体内的内分泌情况出现了紊乱造成的。建议您在此时需要做好腹部的保暖措施。

　　在生理期结束之后的第一天进行性交，此时导致受孕的几率比较低，因为此时属于您的安全期，但是安全期也不能保证绝对的安全，还是会存在一定的受孕几率，所以建议您还是需要做好避孕措施。

　　在生理期到来之前，如果您出现了腰疼的现象，那么可能是因为体内的激素水平紊乱引起的，也可能是由于您体内的寒气比较重造成的。建议您在近期需要做好自身的保暖措施。

　　女性在生理期结束之后，如果服用了避孕药，那么就可能会导致体内的激素水平出现紊乱的现象，从而影响后续的生理期情况。建议您在近期需要保持清淡的饮食习惯，以及稳定的作息时间，调整自身的内分泌情况。

　　女性在生理期期间可以正常的饮用一些常温的牛奶，不会对您的身体造成负面的影响。您在生理期期间，只需要避免进食一些过于生冷以及刺激的食物即可，饮食保持温热以及清淡。

　　月经结束后减肥首先需要控制个人的饮食，每日以低脂低糖的饮食为主。可以吃黄瓜、西红柿、猕猴桃、苹果、梨、胡萝卜、西兰花等低热量的水果和蔬菜。每日坚持锻炼一到两小时左右，可以做游泳、瑜伽、跳绳、跑步等活动。