月经期间可以吃山楂吗?

卢玉霞 2025-06-11 06:54:59 2

  月经期间最好不要食用山楂,山楂虽然酸甜可口,具有开胃效果和丰富的维生素。但是山楂具有活血的效果,经量较多的女性食用山楂会导致经量进一步增多,会有贫血的风险。建议你在月经期间喝一些红糖水或者红枣茶调理月经。

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