肚子胀不消化有什么办法缓解？

　　宝宝出现肠绞痛的时候，通常会伴有腹部疼痛不适的症状，并且疼痛多为阵发性，另外部分患者还会出现腹泻以及恶心呕吐等症状。病发肠绞痛的时候可以用热毛巾敷于腹部，从而缓解不适，另外还需要运用益生菌类的药物进行治疗。

　　跟腱疼痛通常因为过度劳累造成局部组织损伤而形成。疼痛的时候可以用热毛巾敷于局部，在涂抹活血化瘀类的药物进行治疗。如果疼痛依旧无法缓解，可以运用止痛类的药物治疗。

　　少女痛经可以用热水袋敷在腹部，促进局部血液循环，提高局部温度，帮助缓解不适；还可以喝温热的红糖水减轻痛经；痛经明显的情况下可以口服布洛芬缓释胶囊治疗。经期注意休息，避免过度劳累。

　　痛风打针可以缓解疼痛。痛风患者一般会出现关节疼痛、关节肿胀、局部活动受限等症状，患者可以服用消炎止痛的药物治疗，还可以降低尿酸的药物治疗，打针对于痛风也有一定辅助治疗的作用。

　　痛经可以分为生理性痛经和病理性痛经；生理性痛经可以通过热敷腹部、多喝热水等方式缓解疼痛，疼痛明显的女性可以口服布洛芬缓释胶囊减轻不适；病理性痛经主要与子宫腺肌病等妇科疾病有关，需要积极治疗原发病。

　　晕车后头痛是由于在乘坐交通工具时产生颠簸导致前庭受刺激造成的，患者可平躺休息，一般症状会在数小时内缓解，或是服用布洛芬缓解头痛，日后乘车期间可提前服用晕车药。

　　由于榴莲属于热性水果，可以活血化瘀，所以可以减轻痛经的症状。在出现痛经后，您需要注意休息，进行局部的热敷以及按摩，必要时需要在医生的指导下使用止痛的药物积极治疗，例如布洛芬。

　　咽炎患者平时可以多食用清热生津的蔬菜以及水果缓解咽喉不适的症状，例如如梨、西瓜、萝卜、香蕉等食物。另外平时需要注意饮食的清淡易消化，多食用胶原蛋白含量丰富的食物，注意休息，多喝水。

　　缓解抑郁症的方式是在医生的指导下使用抗抑郁的药物积极治疗，同时需要及时进行心理治疗缓解症状。此外患者平时需要多进行户外的运动，多与人进行交流沟通，及时排解心中的压力。

　　腰椎间盘突出是腰椎间盘退行性改变引起的，可以彻底消除症状，但是已经突出的椎间盘是很难恢复到原位的。建议患有腰椎间盘突出的患者可以通过按摩、骨盆牵引、推拿、针灸等方法进行保守治疗，保守治疗无效的，可以选择手术治疗。