女人更年期年龄是多大呢？

　　更年期全身疼痛，也属于正常、骨质疏松、潮热、脾气暴躁等症状，是因为患者体内的雌激素水平下降引起的。其次如果你缺钙或者是有感染性疾病，也有可能会出现全身疼痛的症状。

　　建议：更年期的女性可以使用丹栀逍遥丸或知柏地黄丸等中成药调理身体，可以吃含有丰富营养物质的食物，吃容易消化的食物调理身体。你可以在睡前半小时饮用牛奶，这具有安神，促进睡眠的功效。

　　更年期患者出现关节疼痛很有可能是体虚导致的。患者可以适当多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如各种动物内脏，生蚝，牡蛎等。也可以适当食用具有活血补血效果的食物。患者还需要多注意休息，注意保暖。

　　更年期女性体内的激素会比较紊乱，出现这种情况也是比较正常的。患者需要先调节自己的作息习惯，不要熬夜，不要过度劳累。可以适当多吃富含蛋白质和微量元素的食物。也可以适当食用富含雌激素的食物，如各种豆制品、鲫鱼等。

　　女性在进入更年期后会因为卵巢功能衰退体内激素水平紊乱出现潮热、盗汗、月经不调等表现，还会影响到情绪，对于此类患者可就诊妇科遵医嘱服用谷维素、苯巴比妥等药物缓解，调节植物神经减轻焦虑症状。

　　女性更年期抑郁症可能会出现面部潮热、失眠多梦以及注意力下降的症状，还会出现泌尿系统感染、月量增多以及阴道不规则出血的症状，部分患者还会出现性欲减退、精力下降以及自卑失望的症状。

　　更年期女性身体雌激素分泌减少，会有内分泌失调的情况，月经周期不规律也是正常情况。若是月经时间过度延长，考虑是气虚不足而造成的月经淋漓不净，建议去医院进行b超检查。

　　更年期是一种症候群，每个人出现的更年期症状各不相同，有的人会有出汗量增多、腰酸背痛、记忆力下降等情况，也有人会有泌尿道症状加重，无论是何种症状，都是因为雌激素分泌减少而造成的，一般可以通过服用促激素分泌的药物来缓解症状。

　　更年期眩晕主要是体内的雌激素水平下降，造成脑部血管痉挛。您可以适当按摩自己的头部，或者是用热水袋热敷头部，缓解头晕的现象。尽可能多休息，饮食上多吃蜂皇浆、黑豆、葵花籽、核桃、豆腐、豆浆等雌激素含量高的食物。

　　更年期月经流了一个月主要是因为女性在进入更年期之后，体内雌激素的水平就会不断的下降，卵巢也会出现早衰的症状，因此女性会出现月经不调的现象；但也有可能是子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等妇科疾病造成的异常出血。