脖子后边肉很厚,凸出来,坐久了脖子很难受,对此我该怎么办?

陶惠人 2025-06-11 07:58:26 1

  脖子的肉很厚,凸出,久坐后脖子感到难受多是由不良习惯造成的。可以用运动的方式进行治疗。颈屈伸、颈屈侧身都是有效的锻炼方式,您也可在脖子处涂抹止痛药,消炎药缓解症状。

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