路走多了脚底疼怎么办?

刘建国 2025-06-11 11:25:18 1

  走路比较多出现脚底疼的情况是属于正常的,是由于脚部疲劳造成乳酸堆积引起的,只要没有外伤等症状就不需要太担心。建议你每次长时间的走路后可以用热水泡脚、按摩脚部,加快脚部血液的循环,缓解疼痛的症状。平时出门的时候要尽量穿舒适合脚的鞋子。

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