吃什么祛斑？

　　三七粉有美白祛斑的作用，首先在睡前可以将3克的三七粉拌入牛奶或者蜂蜜水中服用，少量多次；其次可以将三七粉与蛋清或者牛奶搅拌均匀，涂抹在脸部做成三七粉面膜使用。

　　生姜祛斑没有效果。生姜主要功效是驱寒、活血、增强食欲，无法达到祛斑美容的效果。并且给生姜刺激性较大，外敷脸上容易造成红斑、水泡等皮损症状。祛斑建议通过专业的技术手段并搭配维A酸等护肤产品改善。

　　不可以用生姜祛斑，生姜有非常大的刺激，会破坏面部皮肤屏障功能，导致皮肤敏感性增高，不但不能祛斑还可能会刺激皮肤发生过敏反应。有斑的患者可以用氢醌乳膏、维生素E软膏，还可以服用维生素C，进行祛斑。

　　并不存在用土豆祛斑的正确方法，这属于偏方，不具有科学建议，不建议使用土豆祛斑，使用不当甚至可引起皮肤过敏。建议斑点较为严重的人群，可就医通过激光手段淡化斑点，平时做好防晒工作。

　　男性最好的祛斑方式就是激光，用激光的方式去将局部的斑点去除，但是在进行激光后皮肤较为娇嫩，出门时要注意防晒，以免紫外线刺激导致局部再次有色斑形成；色斑与内分泌失调、辐射有关系，日常生活中注意防护。

　　祛斑的方法很多，具体需要根据斑的类型来看。最常见的是黄褐斑，多与体内肝郁气滞有关，可以选择疏肝理气的中药治疗，如六味地黄丸。另外，还可选择激光、冷冻、射频等祛斑的方式，术后要注意皮肤的防晒和保护。

　　喝玫瑰花茶有美容养颜的效果，玫瑰花对面部出现的黄褐斑有效果，但是具体祛斑的效果也因人而异，而且玫瑰花茶祛斑的时间也比较长，需要长期坚持才会有效果。如果想要祛斑，建议选择激光的方法，效果比较明显。

　　中药祛斑还是有一定效果的，主要是使用一些具有活血化瘀作用的中药，同时再配上含有抗氧化成分的中药，但是中药祛斑的效果会比较慢，而且患者需要长期坚持使用，平时外出的时候做好防晒措施。

　　祛除斑点的方法有：第一可以到医院挂号皮肤科，在医生的指导下口服祛斑药物治疗；第二选择正规的整形医院，进行激光去除。同时建议患者在术后，加强防晒措施，避免出现色素沉着的情况。

　　首先患者可以在医生的指导下使用祛斑的药物，比如酪氨酸酶抑制剂软膏、5%的氢醌软膏等药物进行外用涂抹治疗，还可以通过进行二氧化碳激光、光子嫩肤等方法进行祛斑，效果较好。