吃什么水果和蔬菜降血压最快？

　　血压和血脂是两种不同的概念，二者没有必然的联系，可以同时发生，也可以单独发生。造成高血压的因素有遗传，精神过度紧张，经常吃辛辣刺激，油腻的食物，运动少等，病人可以到医院心血管内科就诊，并根据病情给予降压治疗。低脂血症不需要特别处理，血脂过低多见于两种情

　　有的人是单纯的高血糖或者高血压来看病的，但是更多的时候，碰到的患者既有高血糖，又有高血压，它们之间有没有关系，不管是糖尿病还是高血压，它们都是代谢综合症。代谢综合症表现为糖、脂肪、碳水化合物代谢中的紊乱，出现来的患者，是以血糖高或血压高为主，还可以血脂

　　糖尿病病人同时血压增高，这种情况有危险，而且危险程度比较大，糖尿病病人未严格控制血糖，容易导致大血管以及微血管的并发症，而血压增高，如果收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过100毫米汞柱，这样对血管导致损害是非常大的，容易突发脑出血或者心脑血管疾病，有的长时

　　对于血压高、血糖高的病人需要在日常饮食方面注意清淡，少吃含糖量高，含脂肪高的食物应当减少盐分的摄入，多吃蔬菜和水果，最好不要吃或者是少吃膨化食品，油炸食品，烧烤类食物。尽量少吃肥肉，如要吃肉应选择鱼肉，鸡肉等脂肪含量比较少的肉。对于有糖尿病的病人来说，

　　高血压可造成头痛、头晕的症状，如果轻度升高，可经过控制低盐饮食，适当的进行体育锻炼。如果伴随肥胖，减轻体重，要保持心情愉悦，保证良好的睡眠，等恢复正常。建议完善检查，除外继发性高血压病，并口服温和降压药物，如替米沙坦等。平时要加强体育锻炼，低盐低脂饮食

　　孕妇血压高对胎儿有影响吗：现阶段公认的理论是全身小动脉痉挛，是妊娠期高血压的基本病变。妊娠期高血压疾病时，绒毛浅着床，并且血管痉挛，是螺旋动脉的重塑，仅限于蜕膜层的部分血管分支，并且伴随内皮损伤，血浆成分沉积和直指续集，使子宫肌层和脱膜及其它部分的胎盘

　　选择正确的穴位进行按摩，可以起到辅助降血压的作用。常见的有百会穴、太阳穴、风池穴、大椎穴、风府穴等。通过按摩可以扩张血管，促进血液循环和新陈代谢，从而辅助降压、缓解高血压患者的症状。另外适当的按摩还能够松弛局部肌肉，减轻精神压力，对于控制血压也具有一定

　　脑供血不足可以血压升高，但是脑供血不足本身不会造成血压升高。高血压分为原发性和继发性，原发性高血压确切的病因尚不明确，继发性高血压多见的病因包括肾病综合征、嗜铬细胞瘤和肾血管狭窄等。脑供血不足是指由于脑部血液供应障碍，造成脑缺血缺氧性改变，分为椎基底动

　　?如果一定要吃以下几种食物：1、土豆，若是饮酒刺激而造成的偏头痛，完全可以经过吃土豆来缓解。酒精利尿，因此当饮酒过多时是人体的水分会大量的减少。此时，微量元素钾也随着液体排出，这种状况会打破人体的电解质平衡。而此时，多吃含钾丰富的土豆对缓解饮酒过多而造成

　　小儿血压的计算公式可以采用收缩压等于八十加年龄乘二来进行计算，舒张压应当是收缩压的2/3，小儿测量血压时应当根据不同的年龄选用不同宽度的袖带，袖带的宽度正常应当是上臂长度的1/2-2/3，袖带的尺寸不合适可以影响测量的准确性，过宽时测得血压值可能比实际值要偏低，