怎么缓解痛经？

痛经的症状一般会出目前月经期间周期性的腹痛，一般痛经不会伴随腹肌紧张以及反跳痛，并且没有发热的现象，在月经期间，经血排出流畅时，疼痛一般可以缓解，在月经干净后疼痛会自然消失。同时有可能会伴随胸胁乳房作痛以及月经血紫暗色伴随血块儿行经不畅的特点。在月经期间需

病人表现出痛经原因是有很多的，有可能是病人体内前列腺素分泌增多，宫颈内口狭窄，子宫内膜异位症以及其他的内分泌疾病，病人个人体质等都是有可能会造成病人表现出痛经的。有些女性的痛经在结婚分娩后是会明显好转，甚至是消失的。如果病人痛经程度特别严重，是需要在医生指

有些痛经病人是会造成不孕的。痛经的原因很多，如炎症、子宫内膜异位症等。中医认为有血瘀、气滞、寒宫、肾虚、脾虚、血虚、湿、热、浊。建议在常规医院检查诊断后进行病因治疗。如果找不到病因，也可以进行中医辨证经验丰富的治疗方法。将玫瑰浸泡在水中，加红糖作为茶，可以

女性有痛经首先应当确定病因，然后再对症调理。若是有宫寒或者血液循环不通畅、气滞血瘀造成的痛经可以在月经期间喝点红糖姜水，也可以用热水袋热敷能够促进血液循环改善痛经的现象。如果有子宫内膜异位症造成的痛经那就需要经过药物治疗，只是经过平时的饮食和生活习惯的改善

月经期表现出痛经现象需要及时的明确，是原发性痛经或者继发性痛经。原发性痛经是没有器质性病变造成的痛经，是由于盆腔充血以及子宫内膜前列腺素分泌造成子宫收缩造成的疼痛现象。继发性痛经都是是由于器质性病变，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌瘤或者粘膜下子宫肌瘤以及慢性

有无器质性病变是原发性痛经和继发性痛经最主要的区别。原发性痛经的病人多是因为宫寒所导致的。如果女性平时喜欢吃生冷刺激性的食物，很容易造成宫寒的情况，因此导致表现出痛经的症状。继发性痛经的表现出主要跟器官病变有关。女性患有子宫内膜异位症、子宫腺肌症很容易会诱

痛经的感觉一般根据体质的不同反应也是不一样的，有的是单纯的下腹痛，有的就是表现出腰部下坠，腹部疼痛，个别的会表现出下坠感。一般普通的疼痛可以用布洛芬进行缓解。严重的经过一般的止痛药不能缓解，需要口服短效避孕药三个月进行调理，治愈痛经率90%以上，平时在经期防

原发性的痛经一般是子宫内膜前列腺素增高造成的。前列腺腺素造成子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而表现出痛经。此外，不良的生活习惯，比如过多食用寒凉饮，不良的情绪，寒凝血瘀，气滞血瘀，造成经血运行不畅，不通则痛，也会引发痛经。病人应当遵医嘱

痛经属于正常，一般来说婚育前的女生突然痛经，可能由受寒造成来的经血不畅，如果吃了生冷的食品，会使得胃肠道的痉挛，加重痛经。还有一些女生休息和睡眠不好，或者是有劳累，使得子宫收缩加重或者是痉挛，引发严重的痛经，因此在月经来的前后两天，一定要饮食作息规律，千万

痛经病人不可以食用寒凉的水果和冰饮料，会造成血管收缩加重痛经。痛经病人能吃水果，但不要吃凉性的，吃一些温性的水果还有助于缓解痛经。痛经病人常食的水果有大枣，榴莲，草莓，桃子，菠萝，苹果，葡萄等水果。平时要注意保暖，不要着凉，能喝一些热的红糖姜水来缓解痛经，