站着腰疼？

　　来月经出现腰疼的症状，您的子宫可能是后屈后倾位，当宫腔有很多血液时，就会出现腰疼的症状，建议您增加休息的时间，不要过于剧烈运动，同时用热毛巾或热水袋热敷局部，以缓解腰疼的症状，也可能是月经期盆腔充血明显，炎症感染等引起的，若腰疼的症状依然很明显，及时到

　　月经来潮时腰疼考虑是由于原发性痛经引起的；或者是腰部受凉、肌肉劳损导致的；还有可能是盆腔炎造成的。您可以适当的饮用姜汁红糖水，并对腰部进行热敷，缓解疼痛。

　　肾虚导致腰疼，首先平时注意局部保暖，适当的进行运动，增强体质，可以使用毛巾进行局部外敷，或者是按摩、针灸等方式进行调理；其次可以服用滋阴补肾的中成药进行治疗，如六味地黄丸、杞菊地黄丸。

　　每天早上起床腰疼考虑是睡姿不正确，腰部出现扭伤引起的。如果晚上睡觉的时候，没有做好腰部保暖措施，也会出现这种情况。与腰部疾病也有一定关系，比如腰椎间盘突出症。

　　女性产后腰痛比较常见。平时在睡觉或者哺乳的时候要采取一个好的姿势，不能长时间的坐着或者站着。还要多休息，避免过度劳累，可以在腰部热敷，或者按摩缓解。还要适当的补钙，腰痛严重时可就医检查。

　　腰痛的厉害可能是肌肉疼痛也有可能是腰椎间盘突出症引起的神经痛。可以去做中医推拿松解肌肉及用筋膜枪敲打局部肌肉放松的方法减轻疼痛，也可以去做理疗热敷。如果是腰椎疼痛，可以做牵引。平时要注意不要搬重物，不要久站久坐，多平躺休息。

　　腰疼考虑是患者剧烈运动、过多劳累、受凉等原因引发腰肌劳损，从而出现疼痛症状。其次考虑是腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等病症导致，建议患者道医院进行CT检查，明确病因。

　　躺时间长了出现腰疼，首先考虑是睡姿不良、床垫过于柔软导致，建议可以采取侧卧位，缓解腰部压力；其次考虑是长时间同一姿势，局部受到压迫，血流不畅引起，可以适当的变换姿势，缓解不适症状。

　　产妇首先需要多注意局部保暖，可以对局部热敷缓解，减少腰部活动，避免体力劳动。也可以在医生指导下选用贴止痛膏，或者进行理疗缓解。若疼痛症状严重，建议到医院进行CT检查，明确病因。

　　很多疾病都可以导致肚子疼腰疼，如输尿管结石、肾结石、胆囊炎、阑尾炎、腰椎盘突出；其次，也可能是由于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病引起，建议患者就医检查，明确病因，对症治疗。