吃什么回奶最快？

　　在鼻出血后，首先可以按压鼻翼的两侧进行压迫止血，或者是通过鼻腔填塞止血。如果仍还没有缓解，则需要及时进行手术电凝止血。之后需要及时进行鼻内镜、凝血四项、血常规等检查，及时明确病因。

　　女性去除湿气的最快方式是饮食、药物等综合治疗的方式。首先患者需要遵医嘱使用参苓白术散等祛湿的药物治疗，还需要通过刮痧、拔罐等方式缓解症状。平时需要多吃具有祛湿作用食物，例如红豆薏米等。

　　治疗抑郁症最快的方法，应该是通过服用药物、调节情绪的方式进行治疗，患者应该在医生的指导下服用抗抑郁的药物治疗疾病，平时还要注意保持心情舒畅，养成良好的生活作息习惯，能够促进病情有所缓解。

　　想要牙齿变白，可以每天早晨在刷牙时，在牙膏上加入小苏打清理牙齿，坚持一段时间后会有一定的效果，其次在刷牙时，需要刷2-3分钟，当然也可以在刷牙前含口醋在口中漱口，再用牙膏刷牙，也可以美白牙齿。

　　有多囊卵巢的患者，想要进行减肥，可以先从日常的饮食上开始改变，比如避免食用高脂肪、高热量的食物，其次日常增加身体运动量，避免长时间坐立，每天运动两小时，可以达到很好的减肥效果。

　　眼袋可能是遗传、年龄增长以及经常熬夜等导致的。适当的增加休息的时间，保持心情的舒畅，可以使用热敷以及按摩缓解，严重者可以使用激光手术或者是普通外科手术治疗。

　　皮肤美白最快的方法就是去当地正规的医疗美容医院就诊，注射美白针，可以有效快速的美白。此外在平时生活中，多吃些富含维生素c的食物，外出做好防嗮工作，每天规律作息，也有较好的美白作用。

　　39周羊水少的孕妇，建议多喝温水，也可以喝些豆浆，都可以较快的补充羊水。如果羊水依旧较少，容易引起胎儿宫内窘迫，就要增加产检次数，必要时需要静脉滴注缩宫素，进行催产。

　　没睡好头疼，那么患者需要充分的休息，不要受到其他干扰因素，一般就可以缓解不良情况了。建议：你平时还要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，而且还要早睡早起，有利于身心健康。

　　首先可以多食用玉米、黑木耳、南瓜、苦瓜、紫菜、泥鳅、白萝卜、燕麦，其次饮食上应以清淡为主，减少脂肪含量高以及甜食的摄入，如肥肉、动物肝脏、蛋糕，适当进行运动，帮助降低血脂。