吃什么能促进卵泡生长？

　　病情分析：卵泡的发育质量与受孕概率有一定关系，备孕期女性常因卵泡质量不高导致一直没有怀孕。建议：先到医院妇科做专门的B超检查，发现卵泡质量较低，可通过均衡膳食营养，多吃富含铁元素、优质蛋白的食物，定期运动锻炼。注意事项：口服止痛药、吸烟、喝酒需要避免。

　　病情分析：卵泡不成熟就排，首先考虑是患者气血不足引起的。建议：您可以用中药调理一下，同时要多吃牛肉，瘦肉之类的食物。另外也有可能是妇科疾病引起的，例如多囊卵巢综合征。注意事项：心态要放松，不要过于紧张，同时要保持充足的睡眠。

　　病情分析：一般女性出现卵泡破裂时，会出现小腹刺痛、食欲下降、头晕、乏力、阴道少量出血及免疫力低下等不良现象。建议：您需要做好腰腹部的保暖，同房时做好避孕措施，防止出现意外怀孕的问题。注意事项：您需要多食新鲜的蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，有利于提高机体

　　卵泡检测是用来检测不孕的一种手段。建议：女性的排卵时间在月经前的14天，您可以在月经周期的第10天做B超检测，需要连续检测一个星期的时间，明确是否存在卵泡发育以及排卵障碍。

　　建议：当女性出现排卵质量不好时，多可通过饮食进行调理，平时可以多吃一些动物血，如猪血或鸭血等，还要多吃豆制品的食物，如豆浆、豆腐或豆芽等，其中含有比较多的植物性雌激素，能有效的提高卵子质量。

　　病情分析：正常女性的卵泡会在直径达到二十毫米的时候排出，通常在月经第六天左右，会有卵泡开始发育，每天以两毫米左右的速度生长，当达到二十毫米，会由卵巢内转移到卵巢表面，压力增大的卵泡破裂后，会排出卵子。

　　病情分析：卵泡成熟，却不排卵，多数是因为患者内分泌不调引起的，从而导致体内缺乏排卵的机制，无法达到内源性LH峰。另外也有可能是患者存在妇科疾病，例如患有卵巢内膜异位病灶的女性患者，就会出现卵泡可以长大，但是不排卵的现象。

　　出现这种情况，你首先要注意饮食，因为饮食会影响内分泌水平，你可以多吃水果来促进卵泡排出。其次，可以进行简单的运动，运动能使人身体通畅，这样也有利于排卵。建议：平时多休息，保持充足的睡眠，养好身体。

　　病情分析：卵泡过小可能是由于卵巢发育异常导致的症状，患者可以去医院做B超监测排卵。建议：平时适当多吃黄豆、黑豆等富含雌激素的食物，适当锻炼身体，能够改善症状。如果效果不明显，可以服用促排卵的药物进行治疗。

　　病情分析：想让卵泡长得好可以适当的补充雌激素，可以根据医嘱口服黄体酮促进排卵，还可以多吃西红柿、葡萄、樱桃等富含维生素E的食物，以及豆制品等富含雌激素的食物促进卵泡的发育，提高卵子质量。