天热出汗和运动出汗有什么区别？

小孩晚上睡觉多汗首先考虑是缺乏维生素D和钙造成的佝偻病，其次，也可能是感染、发热造成的多汗。您可以带孩子到当地三甲医院做微量元素检查、体格检查、维生素检查等进行确诊。若有缺乏维生素D的情况，及时添加维生素D进行补充。

你家3岁小孩这个情况考虑以下几种原因。1、睡觉的时候衣服穿多了、被子太厚了、房间温度太高了，造成的生理性出汗。2、孩子是不是有缺钙，除了出汗多有没有枕秃、夜里睡不安稳、鸡胸等表现。3、同时需要排除结核、甲亢等疾病。

小孩儿在睡觉时出汗多应当是属于正常的现象。因为小汗腺比较发达，汗腺分泌油神经来控制，睡着之后会表现出出汗多，一般以头和面部为多。睡后一两个小时会缓解。如果一直出汗，考虑存在着植物神经功能紊乱的问题，可以补些钙。

小孩晚上睡觉的时候出汗，考虑是小孩的汗腺比较发达，属于正常的生理现象。其次，也有可能是因为穿的衣服过多、盖的被子过厚或者室内温度过高等原因造成的。此外，也不排除病理性因素的可能，如体质虚弱或者维生素D的缺乏等。

表现出小孩发烧不出汗的原因，可能是正常的现象，因为根据机体体质的不同病人会有不出汗的情况表现出。也可以考虑是皮肤表面的毛孔发生闭塞造成，使得机体无法正常排汗，可以去医院检查一下，经过物理降温的方式进行降温处理。

宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是环境温度增高，妈妈没有给宝宝及时的减少衣服，或者是宝宝活动比较剧烈。如果宝宝没有什么不舒服，出汗比大人多是正常的，妈妈不用担心。若是病理性的出汗，考虑是有缺钙情况，可以补充钙片。

你孩子爱出汗，很有可能是生理性的原因，比如室温太高、新陈代谢旺盛、大脑神经系统发育尚不完善、衣物穿太多等，还有可能是病理性的原因，比如血钙偏低和免疫力下的原因。建议：孩子的症状不能及时改善，要带去医院全面检查。

小孩睡觉出汗多吃补钙的食品调理，能吃虾皮、豆制品等，也能喝牛奶、奶茶等。可给孩子们做土豆番茄沙拉、玉米蛋花羹等，使得营养均衡。小孩睡觉出汗也可能是孩子新陈代谢强，造成出汗。当天气晴朗时，应当带孩子多去晒太阳。

宝宝生长发育速度快，机体新陈代谢率高，也比较好动，就会产生很多热量，因此造成孩子出汗多；也可能是家长根据自己的感觉给孩子盖的被褥很厚，或者是穿很厚的衣服，造成出汗多；此外宝宝缺乏维生素D导也会造成睡觉出汗多。

小孩睡觉出汗可以先服用五种维生素葡萄糖酸钙口服液，或者是服用虚汗停颗粒。在中医上出汗的原因是多方面的，一般是包括气虚、气阴两虚、湿热逼蒸等，如果是仍不能缓解，可用中医辨证论治。而且服用一些汤剂，效果会更好。