贫血的症状是什么？

　　贫血没有特殊禁忌的水果，任何水果都可以食用，但要注意避免生冷。可以吃苹果、香蕉、橙子、柚子、葡萄、蓝莓、西红柿等。另外，红枣、黑豆、桂圆、菠菜、动物肝脏等食物都有补血益气的作用。

　　血常规检查贫血时一般通过检查血红蛋白浓度数值确定。正常女性血红蛋白值在110g/L-150g/L，男性在120g/L-160g/L。贫血患者一般会出现乏力、面部苍白、心悸、头晕等现象。如果血红蛋白值低于60g/L属于重度贫血， 平时需通过药物促进细胞生长缓解贫血症状。

　　贫血严重可能会引起眩晕、全身无力、食欲不振、记忆力下降、头晕头痛、面色苍白等症状。建议最好去检查贫血的类型，如果是缺铁性贫血，需要及时补充铁剂治疗，饮食方面要给患者吃动物肝脏或动物血等铁含量丰富的食物。

　　老人贫血应及时就诊，查明病因。若明确是缺铁引起的，建议患者平时多吃富含铁质的食物，比如菠菜、猪肝、蛋黄、海带、木耳、瘦肉、鸭血、猪血等等。同时还多吃富含维生素的食物。

　　婴幼儿贫血可在医生指导下，使用铁剂等补气益血等药物进行治疗。除此以外，产妇应适量摄入鸭血、猪肝、红枣等补血的食物，营养物质可通过乳汁输送给孩子，促进孩子恢复健康。

　　对于这种现象，家长可适量在其辅食中添加蛋黄沫，有助于改善其症状。注意其饮食的合理性与营养的均衡摄入。若孩子病情发展较为严重，应遵医嘱使用铁剂等药物进行治疗。定期带孩子就医进行微量元素检查，监测其病情变化。

　　女生贫血与营养不良、饮食不当等因素有关，患者会出现头晕、身体乏力、食欲减退、失眠多梦、听力下降、面色苍白、记忆减退、注意力不集中等症状。若确诊患此病，应遵医嘱使用铁剂等药物进行治疗。

　　重度地中海贫血的症状有头晕、乏力、心慌、气短、肝脾进行性的重大、黄疸、食欲下降、贫血、腹泻等。建议患者尽早去医院进行治疗，患者可以通过换血疗法进行治疗，可以控制病情的发展。

　　怀孕早期出现贫血的时候应多吃含铁丰富的食物，比如海带、紫菜、猪肝、猪血、羊肝、虾米以及菠菜等食物，还应多吃维生素C丰富的食物，比如青菜、柠檬以及苹果等，其可以促进铁元素的吸收。

　　通常情况下地中海贫血基因不会改变。当夫妻双方其中有一人伴有异常的珠蛋白基因或者珠蛋白基因的时候，便会造成血红蛋白中珠蛋白合成异常，并且会遗传给下一代。