贫血吃什么补血最快？

　　女性身体在发生贫血时，可以先从日常饮食上给予补充，比如多食用含铁高的食物，包括动物肝脏、动物血制品，其次还可以食用红枣、各种瘦肉、阿胶等食物。另外红豆、牛奶、南瓜以及葡萄等食物中也都含有铁元素，对贫血有一定的帮助。如果贫血比较严重，可以服用铁剂治疗。

　　补气血的食物，一般是黑色或者是红色、深色的状态，比如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、红枣、阿胶、猪血、黑木耳等；另外多食用坚果，也有一定的辅助作用，比如核桃、腰果、板栗等；或者肉类，比如乌鸡、黑鱼、黄鳝等。

　　孕期贫血多数是缺铁性贫血，对自身以及胎儿都会有很大的影响，平时要注意多吃蔬菜水果，并多吃含有铁元素的食物，例如动物肝脏、猪血、菠菜、红枣等。必要时要服用补铁药物。另外，还要密切观察胎儿的胎动情况。

　　补气补血最快的方法就是通过食疗以及药物一起治疗，平时要多吃补气血的食物，例如猪肝、动物血制品、龙眼、菠菜、山药、红枣、牛羊肉等。其次，还要配合服用黄芪颗粒等药物一起调理。

　　补血的食物有红枣、桂圆、龙眼肉、黑木耳等；补气的食物有阿胶、人参、黄芪、白芍等。建议平时多吃一些含铁量高或高蛋白的食物来增加营养，比如瘦肉、火龙果、猪肉、鸡蛋等。

　　冠心病是冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或闭塞，引起心肌缺血、缺氧，出现胸闷不适等症状，一般可以吃阿胶，但对于冠心病的治疗没有帮助，患者应及时就医，遵医嘱服用抗凝药物。

　　月经血过多导致的贫血，多考虑是缺铁性贫血。可以在饮食上多吃红枣、花生、桂圆、动物肝脏、鸡血、鸭血、瘦肉、牛肉、桂圆、阿胶等补血的食物。如果个人贫血很严重，还有可能需要进行输血治疗。

　　大量失血后在食物的选择上，可以多吃含铁丰富的饮食，例如动物肝脏、血制品、豆制品等，同时需要多吃补血益气的食物，例如红枣、桂圆、银耳等；蔬菜类的可以多吃菠菜，忌辛辣刺激的食物。

　　男性贫血的时候应多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、猪血、羊肝、菠菜、紫菜以及海带等食物，还应多吃维生素C丰富的食物，其可以促进铁元素的吸收，比如柠檬、苹果、青菜以及西蓝花等食物，必要时还应遵医嘱口服铁剂进行治疗。

　　孩子患有贫血时想要通过饮食，最快帮助孩子进行补血，平时的饮食中就应该进食些富含铁、维生素、蛋白质等物质的食物，主要包括动物肝脏、豆制品、奶制品、菠菜、牛羊肉、蛋黄等，进食后能够促进孩子的病情有所缓解。