月经不调是什么原因？该怎么调理？

月经不调的女性，卵巢一般不能正常排卵。建议女性及时去医院检查月经不调的原因，积极针对病因治疗。平时保持生活愉快，避免过度的焦虑和紧张。养成规律的作息习惯，避免经常熬夜。多注意休息。

月经不调即月经失调，有可能会引起不孕不育。若长期月经失调、备孕失败，应该及时去医院就诊。

月经不调如果是气血不足，贫血引起，患者可以通过饮食调理，建议吃些红豆、红枣、动物血制品、猪肝、菠菜、阿胶、桂圆、红糖、红花生米、枸杞、樱桃、银耳、燕窝等食物。如果是长期精神压力过大的原因，则要合理解压，工作劳逸结合，适当进行体育运动，提高新陈代谢。若是多囊

女性长期月经不调会影响生育。长期月经不调，没有及时进行治疗措施，会使人体内分泌功能紊乱，会对生育造成一定的影响，严重时可能导致不孕。如果月经不调有一些是器质病变引起的，比如子宫肌瘤，卵巢囊肿等，不及时进行治疗，病情恶化容易引起不孕。如果是外界因素导致的月经

经常生闷气引起的月经不调首先要保持心情舒畅，避免生气，压力不要太大。患者要养成规律的生活习惯，每天要进行体育锻炼，比如跳绳、游泳、慢跑、快走等。饮食方面要多吃苹果、香蕉、橙子、柚子、芹菜、韭菜、青菜、白菜等维生素含量丰富的食物，此外给患者吃瘦肉、鱼肉、鸡肉

引起女性月经失调的原因有很多，可能是精神压力过大、情绪过度紧张和焦虑引起内分泌失调，所以女性体内的激素分泌也随之紊乱，进而会出现月经失调的问题；也有可能是女性过度节食或者进食过多辛辣和生冷的食物诱发的月经失调；同时不排除是子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜

月经不调的症状有很多，比如月经周期缩短、月经周期延长、月经周期不规律、月经量增多、月经量减少、闭经等，部分女性还可能会伴随头晕、腹痛、乏力、贫血、乳房疼痛、腰膝酸软、经前烦躁等症状。建议患者及时到正规的医院挂妇科治疗，在医生的指导下用药，不可盲目用药，防止

益母草可以用于治疗月经不调。益母草是一种常用的中草药，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，不仅可以改善月经不调的症状，还可以用于治疗痛经、继发性闭经、水肿、小便不利以及疮疡肿毒等疾病。在治疗月经不调时常会配伍香附、仙鹤草、红花以及当归等药物，具体用药还

月经不调会怀孕。月经来潮受卵巢分泌的激素变化影响，若月经不调，可能是卵巢分泌的激素紊乱导致的。月经不调可能会随时排卵，只要排卵就可能会怀孕。若是没有生育要求的月经不调的女性，需要做好避孕措施。

湿气重会引起女性月经不调，体内湿气重容易造成肥胖，过度肥胖会导致内分泌紊乱，从而引起月经不调。但除了湿气重之外，也可能是内分泌紊乱所致，例如黄体萎缩不全、多囊卵巢综合症、子宫内膜息肉等疾病。建议患者去当地医院就诊，进行相关检查，明确诊断，对症治疗，日常需要