孕妇晚上饿了吃什么好呢?

申沛 2025-06-22 05:22:06 1

  孕妇晚上饿了的情况下,一般可以选择一些像小米粥,麦片,牛奶,饼干等之类的,少量多餐的,吃一些易消化,易吸收的食物,尽可能不要吃一些产气的,胀气的不消化的,避免造成腹痛腹泻等一些的不良后果。孕妇饮食方面尽可能要少量多餐,每天能吃5~6餐,每次不要吃的过多。

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