高血压哪些食物不能吃?

王晓琴 2025-06-22 07:06:12 1

  高血压不可以食用的食物,主要是盐分比较多的食物,比如说腌制的食物,如咸肉,咸鱼等等,每日要把钠盐控制在六克以内,还有不可以食用高脂肪的食物,比如说动物内脏,肥肉,红烧肉,煎炸食品,墨鱼,鱼籽等等这些高脂肪的食物,平时可吃多吃一点新鲜的蔬菜水果,能吃一点豆类,奶制品,鱼类等。

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