孕妇喉咙有痰怎么办？

　　孕妇若是出现坐骨神经痛的症状，首先多注意休息，尽量卧床休息，把脚抬高一些；也可以对患处适当进行热敷或者冷敷，以便缓解疼痛；也可以外用不含麝香的膏药，具有止痛、消炎的效果，可以有效缓解坐骨神经痛的病情，又不会对孕妇的身体和胎儿的发育造成伤害。如果有必要，

　　孕妇是一个特殊的群体，当孕妇患有坐骨神经痛的症状时首先建议不要盲目的服药，不然会对自身以及胎儿导致不好的影响。建议病人首先可以配合中医的按摩，推拿以及热敷的理疗方法来进行综合的治疗。此外建议病人一定要选择硬板床来进行休息，要防止过度的劳累以及剧烈的运动

　　孕妇表现出关节痛在临床上有可能是由于机体摄入钙含量不足所造成的。此外也有可能是经常过度劳累或者受凉受寒等原因造成的一种疾病，期间患者最好是先加强一下营养的支持。建议患者要适当的补血，然后要做好避风保暖的工作。不要再做一些重体力的工作或者剧烈性的运动了。

　　孕妇突然表现出一侧膝关节的疼痛，首先需要排除有无因长期保持一个姿势而造成的关节僵硬造成的疼痛；其次需要排除是否是因缺钙造成抽筋造成膝关节疼痛。可以暂予按摩或卧床休息处理，观察症状是否缓解，如果反复表现出一侧膝关节疼痛的，需要及时至骨关节外科就诊。

　　孕期为了满足自身的营养，促进宝宝的正常的生长发育，需要更多的钙质，尤其是在孕20周时应当注意补充充足的钙质，可以经过服用定量的钙片满足身体需求。缺钙容易导致胎儿表现出先天性的佝偻病，还会导致孕妇表现出腿部抽筋、身体乏力、腰酸背痛、妊娠期高血压等病症。孕妇

　　孕妇缓解颈椎病的方法：第一，去除诱发因素，比如严格禁止长期的坐立低头，同时要注意休息，休息的时候以平卧硬板床为主，注意不要躺着玩手机或者是看书。第二，可以佩戴颈托，颈托可以达到稳定颈椎，同时缓解颈部肌肉痉挛的目的。第三，可以做颈部的一些针灸，推拿，按摩

　　孕妇颈椎疼可以用热水袋进行热敷，经过这种方式可以加快局部的血液循环，也可以改善组织的代谢，因此使炎症尽快消退，缓解疼痛症状。平时要做好颈部的保暖工作，避免其受凉，在日常生活中要保持正确的姿势，比如说不要长期低头。还可以适当的进行推拿按摩治疗，经过这种方

　　大部分孕妇怀孕6个月左右可能表现出由缺钙导致的睡觉抽筋现象，可经过食疗补钙缓解，其中奶制品效果明显，100ml的牛奶大约补100mg的钙以及3-4g的蛋白质，并且其钙磷比例较为适宜，可有效改善孕期营养。正常，孕妇怀孕6个月后，建议每天饮用400-500ml牛奶为宜。如果表现出

　　孕妇尾巴骨疼可能是因为长期坐着所造成的，若是因为久坐所造成的可以经过多休息来缓解这种症状。当然这种症状也有可能是因为有无菌性炎症所造成的，若是因为无菌性炎症所造成的这种现象，可以经过物理治疗方法来进行缓解，局部可以经过热敷的方式来进行缓解，可以用热水袋

　　孕妇表现出脚肿是一种怀孕期间正常的生理现象，这种情况下可以经过按摩腿部来起到缓解水肿的目的。按摩的时候可以按摩三阴交和阳辅穴，经过按摩这两个穴位能够促进气血的循环，因此缓解腿部的浮肿。应当多吃可缓解水肿的一些食物，比如葡萄，冬瓜，红豆等等，并且在生活中