孕早期容易饿怎么回事?

孙东霞 2025-06-22 04:05:39 1

  怀孕早期容易饿,第一,是因为胎儿营养需求大。第二,是因为孕激素作用,使得孕妇胃口大开。第三,是因为孕吐而造成的。因此在怀孕的期间孕妇应当少吃多餐,多吃一些易消化的食物,如果饿了能吃点坚果、面包之类的小零食。孕期要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃五谷杂粮,多吃鱼类、蛋类、奶类,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻油炸食品。

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