孕妇一天可以吃几个橙子？

　　橙子中富含大量维生素，具有一定止咳化痰的作用，蒸后食用有助于缓解咳嗽，起到辅助治疗的作用，但治疗咳嗽最快、最有效的方法是到医院明确病因，正规治疗。如想食用橙子，可采用以下做法：1、彻底把橙子洗净，放在盐水中浸泡20分钟；2、去除橙子表面的果腊，橙子不剥皮，

　　咳嗽有痰能不可以食用橘子，这是要分情况的。如果对于热咳，病人有痰，嘴巴比较干，有火气，最宜吃橘子，因为吃橘子可以祛痰，又可以清热生津。而对于寒咳的情况，喉咙比较痒，痰是白色稀水样的，尽量防止吃橘子，因为如果吃橘子可能会表现出喉咙越痒越容易咳嗽。咳痰的时

　　仅仅依靠吃橙子是不可能起到治疗咳嗽的效果的。橙子仅为一种水果，其中含有丰富的维生素C及水分，可以缓解病人咳嗽的症状，补充病人体内缺失的维生素及微量元素。但是咳嗽的治疗，还需要病人到医院的呼吸内科就诊，经过血常规、胸片等检查， 确定病毒或细菌感染等病因，遵

　　橙子中富含丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素等物质，能够软化和保护血管、降低血脂等功能，补充孕妇所需的营养，孕妇是能吃的。1.橙子维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力。2.橙子味甘、酸，孕妇吃橙子可以助消化、预防便秘。3.橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素，可

　　产妇能吃橙子。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高。产妇食用可补充丰富的蛋白质和维生素，有利于产后恢复。橙子还含有橙皮素，有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛、增进食欲、助消化、预防便秘等功效。产

　　在怀孕后期能吃橙子，橙子富含多种维生素，特别是维生素c和维生素p，能帮助预防妊高症的发生，同时橙子还含有丰富的膳食纤维，可以帮助预防孕期便秘，同时适量吃一些橙子还能起到一定的开胃作用，还能帮助刺激食欲，还能改善怀孕妇女的皮肤，还能有美容养颜的功效。

　　小孩吃橙子正常是不会上火的，因为橙子属于凉性水果，具有生津止咳、清热降火的作用，因此吃了不容易上火。橙子所含的纤维素以及维生素都比较丰富，孩子平时吃些可以补充人体需要的纤维素以及维生素，对身体健康有益。不过不要给孩子吃得过多，避免吃多了造成肠胃不适。建

　　怀上后吃橙子和宝宝黄疸是没必然联系的，引来宝宝黄疸分成生理性黄疸以及病理性黄疸。如果在一周约莫黄疸消褪属于生理性黄疸，病理性黄疸主要的原因是由于饲养不足，胆红素不能够有效从大便和小便排出来。另一方面和肝胆循环往复障碍关于，需要有及时退黄解决，避免干扰大

　　孕妇吃橙子对自身还有胎儿都是有一定的好处的，橙子当中含有大量的维生素，对于胎儿的成长发育，尤其是脑部的发育非常的有好处。而且经常的食用，能够及时的补充人体所需的营养成分，预防妊娠高血压，主要是因为橙子当中含有维生素c，p，能够增加机体的抵抗力。除此之外，

　　上火能吃橙子，因为橙子和橘子不同，橙子属于偏凉性的水果，因此在日常生活中它有去火、止渴、促消化等作用。除此之外，它的营养价值也比较高，其中含有大量的维生素c，既可以美白也可以抗氧化，对皮肤有很好的效果，尤其适合年轻女性食用。