夜里失眠睡不好怎么办？

　　小孩白天不咳夜里咳嗽，可能因为夜里的温度较低，鼻腔吸入寒冷的气体后，刺激表现出咳嗽症状；还有可能和接触过敏物质有关，机体发生过敏反应，也会表现出咳嗽症状；此外，也有可能和上呼吸道感染、支气管炎有关。

　　宝宝夜里总是哭，不仅会对宝宝本身身体健康不好，对家人也有影响，需要及时治疗。宝宝夜里总是哭的原因：1.缺体内必需的微量元素钙，会造成宝宝大脑神经兴奋，晚上睡得不安稳。2.睡的环境比较冷或者比较热。3.睡前玩得比较兴奋，睡觉时特别不安稳。4.平常吃的东西比较容易

　　宝宝白天没事夜里发烧，考虑是上呼吸道感染造成的。因为白天宝宝活动量较大，体内的细胞活跃度相对夜间要高很多，抵抗力也较夜间高，所以，白天发烧症状不明显，夜间宝宝处于相对静止半休眠状态，白天体内未完全清除的细菌或者病毒，在夜间对宝宝的伤害会明显些，发烧症状

　　宝宝夜里哭闹的原因有很多，比如孩子饥饿，有尿意或者就是室内温度不适宜，孩子皮肤娇嫩身体烦躁不安也会造成哭闹，家长需要根据育儿经验及时采取对症处理方案，如果孩子哭闹主要集中在同一个时间段，还要考虑到孩子是不是存在肠绞痛的情况，家长可以适当给孩子做做腹部热

　　这种情况可能是由于消化不良或蛲虫病造成的，在宝宝睡熟后用手电筒查看宝宝肛门附近是否有白色的成虫或虫卵，就有可能是蛲虫病造成的，需要配合使用驱虫药进行治疗，平时宝宝的喂养应养成规律的哺喂，防止宝宝过于饥饿，一次吃得过饱因此造成消化不良的情况。

　　宝宝夜里呕吐可能有以下几种原因：1.喂食过量造成，造成消化不良；2.胃食管反流；3.胃肠道感染造成；4.呼吸道感染或者胃肠型感冒造成；5.误食有毒物质。针对以上症状我们应当这样处理1.喂食过量的呕吐，建议每次不要给宝宝吃得太多，每次喂奶后要多给宝宝拍背部。2.胃食管

　　孩子三个月左右时，需要的营养素会逐渐的增加，特别是微量元素的需求也会有所增加，比如钙锌等，若是缺乏有可能造成孩子夜间睡眠不好或者是生长发育的异常，夜间的哭闹有可能饥饿或者是没有及时的更换尿布。建议给孩子可以适当的添加辅食，还需要补充葡萄糖酸锌，钙等制剂

　　宝宝夜里睡觉老是醒首先考虑是孩子过冷过热，或环境较为嘈杂影响宝宝睡眠质量造成的，此外孩子白天受到惊吓，或身体缺乏钙元素，都可能表现出这种现象。您可以先给孩子调整睡姿，饮食上多添加含钙的食物，来缓解夜间老是醒的现象。

　　正常，宝宝夜间总是哭闹，分析有以下几个原因。首先，很有可能是因为宝宝吃得少而导致半夜哭闹。方法：加强喂奶力度。可二，可能是宝宝体内缺乏维生素d，导致钙质吸收不良导致的的早晚惊、烦躁、易激动等佝偻病的早期表现。应及时补充维生素d，每天最少防晒400单位。第三

　　宝宝夜里总是出汗，家长首先要看看是不是环境太热了，或者是给宝宝盖了太厚的被子，穿了太厚的衣服造成的。排除掉了生理性的情况，就有可能是宝宝缺钙造成的。可以给宝宝做一下相应的检查，如果缺钙的话需要给宝宝补钙。