乳糖不耐受可以喝羊奶吗？

　　患有痛风的病人可以饮用羊奶。羊奶属于低嘌呤的食物，其中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够补充机体所需营养成分，以利于增强抵抗力和免疫力；其次饮食上要注意防止使用动物内脏和火锅等高嘌呤的食物。

　　直接喝羊奶不会上火，若是羊奶粉会有上火的，一次性不要太多，口腔溃疡，这个跟饮食和口腔卫生有关系的，可以买维生素C和维生素b2口服，一次各两粒，一天三次，饭前半小时服用，口腔溃疡牙龈肿痛的问题可以好的比较快，平时可以用枸杞菊花泡茶喝。

　　乳糖不耐受可以适当喝羊奶，因为羊奶当中所含有的乳糖的成分要比牛奶当中低，如果孩子是轻度的乳糖不耐受，有可能喝羊奶对孩子来说是一个不错的选择。羊奶相对于牛奶来也营养价值要高一些，但是羊奶当中相对含有叶酸和维生素B12的成分要偏少。所以在添加羊奶的时候，要注

　　正常情况下孕妇喝羊奶好，适量的喝一些羊奶是最佳的一种营养食品，能够保证胎儿正常的生长发育里面有维生素b5，能够帮助睡眠是安全的一种物质。最好在睡觉之前的半个小时饮用，也很容易消化，在晚上喝也不会表现出消化系统负担，也不用担心表现出脂肪增多，影响到身材。

　　儿童一般喝羊奶比较好。羊奶中含有丰富的维生素和钙物质，并且也含有比较多的蛋白质，而且羊奶比牛奶营养丰富并且也比较容易被吸收，所以可以适当的给儿童喝一些羊奶，经常喝羊奶可以保护视力，并且也有助于儿童的生长和发育。但如果儿童并不喜欢羊奶的味道，也是能喝牛奶

　　初生婴儿一般能喝牛奶，也能喝羊奶，羊奶含有乳清蛋白以及酪蛋白等成分，比较容易消化，如果长期喝羊奶，可能会导致孩子表现出贫血的症状。牛奶含有的蛋白质以及氨基酸比较丰富，新生儿生长发育所必需的营养成分，具体可以根据婴儿的体质以及消化能力采取合适的喂养方式。

　　第一：羊奶中含有一定的脂肪颗粒，相对于其他奶制品来说，更易于被肠道吸收，可以起到保养肠胃的作用。第二，羊奶中含有丰富的维生素以及微量元素，对于胃肠道虚弱以及患有胃病的人来说，喝羊奶具有保护胃黏膜的作用，可以促进胃肠道内胃酸的分泌，使胃肠道蠕动功能变强。

　　在所含成分方面，羊奶还含有牛奶所不具备的成分，如乳铁蛋白、细胞生长因子、乳清蛋白等；在组成结构上，羊奶为不饱和脂肪酸，其蛋白呈细而软的凝块，而牛奶为为饱和脂肪，其蛋白呈粗而硬的凝块；在营养素方面，羊奶的营养种类比牛奶更加全面且更加接近人奶。所以，我们认

　　羊乳的价值和牛乳大致相同，羊乳蛋白质凝块较牛乳细而软，脂肪颗粒大小和人乳相仿，但羊奶中叶酸含量很少，长时间哺给羊奶易致巨幼红细胞贫血，综上而论，还是建议哺给牛乳为佳。六个月的孩子断奶有些早了，一般建议一岁的时候断奶，孩子断奶早对身体发育是不好的。如果要

　　对蛋白质不过敏的患者，咳嗽期间可以适当饮用羊奶，羊奶中含有大量的蛋白质、钙剂以及微量元素，适当食用可以增强身体免疫力，加快咳嗽愈合的速度。如果对蛋白质过敏，则不建议饮用羊奶，以免诱发过敏反应，加重咳嗽的症状。咳嗽期间可以适当食用利咽的食物，比如萝卜、雪