喝奶茶失眠怎么解决？

　　女性在整个孕期都应尽量少喝或不喝奶茶。因为奶茶中含有反式脂肪酸以及其他化学添加剂，如果化学添加剂被身体吸收后，对胎儿的生长发育容易产生不利的影响。此外，奶茶一般含有大量的糖分，孕妇在孕期都应该尽量防止摄入过多的糖分，不然容易增加妊娠期糖尿病的患病风险。

　　孕中期不宜喝奶茶。奶茶中含有很多糖分，孕妇喝奶茶容易造成血糖过高的情况，造成妊娠期糖尿病，这对生产是有很大的危害的。奶茶中含有香精、防腐剂等物质，这些物质经过孕妇吸收传输给胎儿，会对胎儿的神经和生长发育造成影响，所以在孕中期不可以喝奶茶。建议孕妇在孕中

　　妊娠期间不提倡孕妇饮用奶茶。真正的奶茶是牛奶和茶叶经过加工而成，具有去油腻、助消化、利尿解毒、驱除疲劳的作用。但是目前街上售卖的奶茶大多是有奶精勾兑而成，其中含有大量的添加剂及香精，不利于胎儿的生长发育。并且奶茶中所含的糖类和脂肪含量比较高，孕妇饮用容

　　在怀孕期间最好是不要喝奶茶，没有什么营养不利于胎儿的生长发育，怀孕期间尽量的以白开水为主，平时偶尔能喝些鲜榨的果汁，补充人体所需的多种营养元素，在怀孕期间尽量的不要喝奶茶，饮料，咖啡，茶等。怀孕期间可以适当的喝些纯奶酸奶，有效的为身体补充所需的钙铁等营

　　怀孕最好不要喝烧仙草奶茶。烧仙草属于良性物质，对体内胎儿的健康有影响。其次奶茶里面有一定的添加剂，还有一些反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的危害更大，这对于孕妇的整体调养是不利的，对于胎儿的健康也是没有好处的。

　　女性在怀孕期内尽量不要喝奶茶，因为奶茶中大多数原料是人工奶精，人工奶精中含有一种反式脂肪酸，会影响体内激素的分泌，容易造成孕妇内分泌紊乱。而且奶茶中含有的糖分较高，热量也高，容易使孕妇短时间内血糖骤升，也容易造成肥胖。

　　奶茶主要分为两种，一种是单纯的用牛奶及茶叶制成的，这种牛奶还有很高的营养成分，孕妇饮用可以增加身体抵抗力，对胎儿发育也有帮助，是能喝的。另一种奶茶中会添加较多的添加剂，而且还含有很高的热量，不提倡孕期饮用。

　　孕妇尽量不要喝奶茶的，奶茶中含有红茶，会影响到胎儿的生长发育，因为红茶中含有少量的咖啡因，其次奶茶中还含有多种添加剂，例如甜蜜素，会破坏人体的肝脏和神经系统的，并且奶茶的营养价值也不高。

　　在哺乳期的时候是不提倡喝奶茶的。因为一些奶茶大多含有色素、香精及奶精，而奶精主要是一些氢化植物油，是反式的脂肪酸。在哺乳期的时候，宝妈如果摄入了较多的反式脂肪酸会影响乳汁的分泌，对宝宝的生长发育不利。

　　最好不要喝奶茶，流产后会有轻微腹痛，一般不超过3天;出血时间为3-7天，最长可达15天。如果长期出血或腹痛，考虑炎症感染，建议到医院复查。术后一定要加强营养，休息两周，两周内不要盆浴，一个月内不要有性生活，不坐浴，不冲洗阴道，不阴道用药。