生理期可以喝蜂蜜水吗？

　　首先，蜂蜜含有大量的单糖，每日饮用蜂蜜水可以补充能量。其次，蜂蜜含有较多的酶类物质，同时还有润肠通便的功效，所以每日适当饮用蜂蜜水也可刺激胃肠道加速蠕动并改善消化、加快排泄。另外，蜂蜜也含有挥发油、蜡脂、乙酰胆碱等物质，有增强体液免疫功能、抗肿瘤、调节

　　胃酸过多的患者最好不要喝蜂蜜，蜂蜜的果糖含量较高，容易刺激胃部，增加胃酸的分泌，引起或者加重腹痛、腹胀、恶心呕吐等不适症状。胃酸过多一般与慢性胃炎、胃溃疡的病症有关，患者平时应该以清淡和容易消化的食物为主，并且根据医生的指导使用抑制胃酸的药物进行治疗，

　　蜂蜜和牛奶可以一起喝。首先，蜂蜜的主要成分为果糖和葡萄糖，而牛奶则含有大量的蛋白质、钙等营养物质，所以两者混合后不会生成特殊产物刺激消化道并产生不良反应。此外，蜂蜜与牛奶混合可改善口感，两者所含的酶类物质也可共同发挥作用，增强改善消化功能的作用。但因两

　　蜂蜜是含有很多维生素、矿物质和有机酸的，具有解除便秘、促进血液循环的作用。女性来月经时抵抗力会相对下降，此时喝一些蜂蜜水是具有抗炎、调节激素作用的。因此在月经期间，女性可以适当的喝一些蜂蜜水。最好选择在早上喝蜂蜜水，晚上喝蜂蜜水容易导致血糖升高，导致肥

　　蜂蜜是一种天然的营养品，具有解毒、消炎、抗菌、滋润、保护创面、防腐、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。还可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘和平衡血糖。在行月经期间，喝蜂蜜水有利于

　　若能长时间坚持服用，生姜蜂蜜水能在一定程度上淡化色斑，且可使色斑还能起到淡斑的作用，建议女性可长时间服用，此外，可在饭后喝一杯姜糖水，这对肠胃蠕动和避免便秘都有很好的效果，所以，可将此款姜糖水作为饮品来饮用，效果更佳。

　　拉肚子一般是不能喝蜂蜜水的，因为蜂蜜水可以起到润肺和通便的作用，可以有效的增加排便次数，因此拉肚子的过程中不宜喝蜂蜜水。拉肚子可能是肠道菌群失调和着凉或者感染等造成的疾病，可能需要用止泻消炎的药物或者抗生素来进行治疗，也或者使用菌群调节剂来进行缓解。

　　喝蜂蜜具有一定的养胃功能，蜂蜜有生熟之分，生蜂蜜的功效主要是清热，性寒凉，多食则容易导致机体受寒邪，因而建议少吃。熟蜂蜜则具有健脾胃、补中气、滋阴、润燥等作用。平时可以多用熟蜂蜜泡水喝，可起到润肠通便的作用。注意不要空腹食用，也不要饭后食用，不然容易导

　　拉肚子的时候最好不要喝蜂蜜水或少喝。正常情况下，腹泻是由于急、慢性胃炎，结肠炎，感冒胃肠炎，急性肠胃炎造成的。尤其在急性发作期，会表现出里急后重，发热，脱水等表现。蜂胶是一种天然营养补品，蜂蜜甘平，具有补中、润燥、止痛、美容养颜等功效。脾虚营养不良的人

　　中医学认为，蜂蜜可治疗胃病；蜂蜜性平、味甘，具有益气补中、清热解毒、润肠通便、缓急止痛、调和诸药之功效；蜂蜜可使体内酸性增加，促进胃酸分泌，促进消化；所以蜂蜜可治疗脾胃虚弱，消化不良，便秘等；但要注意，蜂蜜不可空腹服用，因蜂蜜可促进胃酸排出，长时间空腹