脾胃虚弱食疗方法？

　　宝宝脾胃不好的症状如下：1、喂养困难，如食欲减退、进食量减少。2、影响消化功能，如出现腹胀、腹痛、腹泻，不能充分消化吸收食物。3、发育不良。宝宝脾胃不好未能及时治疗会影响营养物质的摄入，导致营养不良，影响生长发育，甚至会出现体重增加变慢、身长偏小等情况。

　　健脾胃祛湿的食物有小米、薏米、糯米、鲫鱼、红豆、绿豆等；也能吃一些蔬菜和水果，例如南瓜、香菜、胡萝卜、西瓜、苹果、橙子等。此外还可以服用中药进行调理，例如茯苓、猪苓、陈皮、山药、藿香等；也可以服用中成药治疗，例如参苓白术散等。生活上注意休息、不要过度劳

　　中医上讲健脾胃的中药有很多；常用的中药主要有山楂、茯苓、薏苡仁、砂仁、白扁豆、白术、党参等；也可以经过服用些中成药来健脾胃，例如人参健脾丸、香砂六君子丸、参苓白术散等。此外饮食上可以多吃些容易消化的食物和蔬菜水果；生活上要注意休息、饮食要规律、适当的运

　　健脾胃的中成药有：木香顺气丸，开胸顺气丸，香砂养胃丸，香砂六君子丸，四消丸，槟榔四消丸，人参归脾丸，人参健脾丸，四物汤颗粒，四君子丸，补中益气丸，八珍益母丸，健胃消食片，健脾丸，归脾丸，十全大补丸，黄芪建中汤颗粒，阿胶补血颗粒，五味子糖浆，舒肝和胃丸，

　　脾胃不好可以服用中成药进行调理，例如四磨汤、健胃消食片、保和丸等；也可以服用中药调理，例如砂仁、豆蔻、茯苓、陈皮等。此外饮食上不要吃寒凉和刺激性的食物；多吃一些容易消化的食物，例如小米、面食、豆制品等。生活上不要挑食偏食、多喝水、注意按时休息。

　　儿童脾胃不好，多和平时的饮食习惯不良有关，孩子这种情况首先应当尽量的改善饮食习惯，不要总是让孩子吃零食，尤其是饭前不要吃，可以带孩子去医院检查下看看，在医生的指导下吃些健脾消食以及提高机体免疫力的药物进行改善，一般效果是不错的。平时可以让孩子多喝水、多

　　儿童肠胃不好的时候，很容易表现出厌食，因此这个时候吃的东西一定要选择清淡、易消化的饮食，比如说粥、稀饭、碎的面条或一些碎的肉末等等都可以。千万不要给太油腻的或油炸的食品，酸的、辣的东西都不要给他吃。而且不要逼他吃的太多，他可以食用多少吃多少，因为吃的太

　　参苓健脾胃颗粒属于纯中药制剂，副作用不明显，因此，可以放心服用。它的功效在于补脾健胃，利湿止泻。临床多用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐等症，由于饮食对中药制剂有一定的影响，服用时宜饮食清淡，不宜吃辛辣刺激性食物，如果有发热则不宜服用，而且服用时注意饭前

　　受凉以后表现出胃痛，多见于脾胃虚寒，在选择水果时，应多吃一些温补性的水果，常用的：1.红枣健脾益气，养血安神。2.樱桃，补中益气，祛风祛湿。3.芒果，益胃止呕。4.龙眼肉，补益心脾，养血安神，健脑益智，壮阳益气。在选择水果时，也应适当的多吃一些温补性的，健脾益

　　新生宝宝表现出脾胃不好的情况，可以及时在医生的指导下服用调理脾胃的药物，进行对症治疗，由于新生宝宝还未添加辅食，应当继续坚持母乳喂养或配方奶粉喂养。同时如果宝宝经常表现出消化不良的症状，还可以在医生的指导下服用肠道微生物制剂，比如益生菌进行调理肠道菌群