肠胃不好可以喝酸奶吗？

　　胃胀气一般来说不提倡喝酸奶的。胃胀气的病人喝了酸奶虽然可以稀释胃酸，但是却能够刺激胃酸的分泌，导致病人胃酸分泌增加，因此导致病人胃炎的症状以及消化不良的症状加重，因此可能会导致胃胀气的症状加重，因此胃胀气的病人要防止喝酸奶。除了要防止喝酸奶，也要防止吃

　　胃酸过多现象，是上消化道疾病的一个多见的症状。可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性的胃酸过多现象正常是由于食物结构，烟酒刺激，药物因素等等导致的。病理性的胃酸过多现象，多见于上消化道疾病多见的，比如说慢性胃炎，消化性溃疡甚至消化道肿瘤等等。无论是生

　　胃溃疡在病情活动期时，尽量不要喝酸牛奶，要限制各种奶类和豆制品的摄入，避免加重病情。因为有可能刺激到胃肠道粘膜表现出腹痛、腹胀等表现，对身体健康不利。胃溃疡的患者要戒烟、戒酒，忌辛辣刺激等食物，定时定量进餐，细嚼慢咽，尽量吃清淡、容易消化的食物，可以适

　　胃溃疡病人是能喝酸奶的。胃溃疡是由于胃黏膜被自身消化而形成的溃疡，无酸无溃疡，幽门螺旋杆菌感染在溃疡的发生中也起到重要的作用。一般情况下，胃液的pH值大概在1.5-4之间。只要进食，无论进食何种食物都可以造成胃酸的分泌。酸奶虽然是酸性，但是和自身分泌的胃酸相

　　酸奶是以牛奶为原料，经过杀菌消毒后，往牛奶内添加益生菌，而冷却灌装的牛奶制品，可以有降血压、促进消化、避免便秘的作用，因此胃不好的朋友是适当的能喝一些酸奶的。 此外，一定要注意饮食的调整，胃不好就少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃软质、容易消化的食物。

　　酸奶对胃的功效和作用包括以下几点：1.酸奶中的磷脂类物质会附着在胃壁上，具有保护和修复胃黏膜的作用；2.酸奶中富含乳糖成分，其会分解产生乳酸和葡萄糖醛酸，这些物质可增加消化液的浓度，抑制有害菌分解蛋白质产生大量毒素，同时也可以保护胃免受毒素的侵害，特别适合

　　乳糖不耐受的人可以少喝牛奶，多喝酸奶。牛奶中的乳糖是造成喝牛奶腹泻的“元凶”。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少“乳糖不耐受”的问题。此外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。因此，乳糖不耐受的人最适合

　　其实像您说的糜烂性胃炎，也是能喝酸奶的，但是需要说明的是，一定要适量防止过多，如果喝得过多的话，容易刺激消化道的，胃酸的分泌仍然表现出一些反酸、上腹部饱胀感的症状的表现出，除此之外，还需要注意饮用的时间最好是选择上午或中午饮用，防止夜间饮用，如果夜间饮

　　糜烂性胃炎的病人可以适当的喝一些酸奶，酸奶是由鲜牛奶发酵而成，富含蛋白质、钙和维生素，而且还有乳酸菌等益生菌能够帮助消化，尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是一个很好的选择。如果病人喝了以后没有不适的症状，那么酸奶是可以选择的，但是

　　慢性胃炎是能喝酸奶的，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃黏膜起到保护作用，使受伤的胃黏膜也能得到修复，此外酸奶中特有的成分乳糖分解代谢产生的乳酸也会增加胃内酸度，抑制有害菌，分解蛋白质，产生毒素，同时保护胃免遭毒素侵袭，有利于胃炎治疗和恢复。